Ko ieškoti santykių partneryje

Palaikantis partneris

„GettyImages“



Kaip atrodo palaikantis partneris (ir kaip sužinoti, ar tavo nėra)

Alexas Manley 2019 m. Birželio 3 d. „Share Tweet“ Apversti 0 akcijų

Mylintys santykiai kuriami ant tvirtų pamatų.

Tai, ką tai reiškia jums ir jūsų partneriui, skirsis - tai gali reikšti panašią pasaulėžiūrą, galingą abipusį potraukį, arba tai gali būti atvirumo ir sąžiningumo lygis, leidžiantis rimtas bendravimas .



Kad ir koks jis būtų, vienas sveikų santykių komponentas yra palaikymas. Be palaikymo santykiai yra vos net santykiai. Galų gale, du žmonės, kurie nepalaiko vienas kito, net jei jie praleidžia daug laiko kartu ir turi stiprią seksualinę chemiją, nėra tiksliai skirti dešimtmečiams vedusios palaimos. Palaikymo trūkumas nebūtinai reiškia, kad kitas žmogus jus griauna (arba atvirkščiai) - tai tiesiog reiškia, kad jis nėra už jus, kai jums to reikia.



SUSIJĘS: 10 geriausių ženklų, kuriuos esate įsimylėjęs

Kaip tai apibrėžti realiai? Na, mes kalbėjomės su keliais pažinčių ir santykių ekspertais, norėdami sužinoti, ką iš tikrųjų reiškia būti palaikančiu partneriu, taip pat kaip atrodo, kai susitikinėjate su žmogumi, kuris jūsų nepalaiko teisingu keliu.

1. Palaikančiojo partnerio bruožai

Neįmanoma išvardyti visų skirtingų būdų, kuriais partneris gali palaikyti, tačiau tai nereiškia, kad negalite paerzinti tam tikrų temų, tendencijų ir bruožų, kurie dažniausiai būna su teritorija.



Palaikantis partneris suteikia jums sąžiningą, bet malonų atsiliepimą, sako psichoterapeutė ir knygos autorė Tina B. Tessina. Daktaro Romanso vadovas ieškant meilės šiandien . Palaikantis partneris klausosi. Kai turite ką pasakyti, net jei tai susiję su tuo, kuo esate nepatenkinti savo santykiuose, galite būti tikri, kad partneris išklausys ir dirbs su jumis, kad pasiūlytų sprendimą.

O ką reiškia būti palaikančiu partneriu?

Partneriui tavęs labiausiai reikia, kai jis susiduria su nepasitikėjimu savimi, todėl pakelk anteną toms akimirkoms, sako pasimatymų treneris Connellas Barrettas. Miręs dovanojimas? Jie naudoja „kas būtų, jei“ teiginius: „O jei man nepavyks pokalbio dėl darbo?“ Arba „O kas, jei negalėsiu užbaigti šio projekto laiku?“ Persiųskite ir pasakykite kitus tris reikšmingus stebuklingus žodžius: „Jūs tai supratote“. Barrettas sako. Ir pasakykite jiems, kodėl, su specifika. Tai suteikia jiems tikrumo ir pasitikėjimo jausmo, kurio jiems reikia ir ko reikia santykiuose.

Kai esate santykiuose su palaikančiu partneriu, galite tai nujausti tiek, kad tai pasireikš jūsų elgesiu. Ateisite pas juos su savo problemomis ir paprašysite jų pagalbos. Jiems tai prisipažinsite, kai įsisuksite ir jie neteis ir nebus žiaurūs. Galėsite jiems pasakyti ir apie savo sėkmę, nes žinote, kad jie jus džiugins, o ne pavydės.



Santykiai su palaikančiu partneriu yra tarsi trenerio, komandos draugo ir palaikymo komandos lyderis viename.

2. Kaip atrodo paramos trūkumas?

Panašiai kaip paramos buvimas, paramos nebuvimas gali pasireikšti įvairiais būdais.

Tai gali reikšti, kad jie atsisako klausytis, kai jums buvo bloga diena, arba nusprendžia ignoruoti, o ne komfortą, kai jums liūdna.



Tai gali būti „pasitaikyk ir praleisk“ dalykas, o tai reiškia, kad jų palaikymas nėra nuoseklus. Tai gali reikšti, kad jie pasirodys stebėdami jūsų komandos žaidimą, tačiau niekada nepadės apmokėti maisto prekių sąskaitos. Galbūt jie gina jus nuo žalingų šeimos nario komentarų, bet paskui atsisuka ir liepia išsiurbti jūsų aklavietėje.

Barrettas mano, kad nerimą keliantis būdas neremti partnerio yra situacijose, kai to jums labiausiai reikia.

Jūsų partneris nepalaiko, kai s ** t patenka į ventiliatorių ir jie išvažiuoja į kelią, sako jis. Jei jie išnyks per tas dideles gyvenimo akimirkas - sveikatos problemą, artimo žmogaus ar augintinio mirtį, darbo praradimą - tai didžiulė raudona vėliava . Nepalaikymas gali atsitikti žemiškesniais būdais. Jei jie atsisako girdėti apie jūsų dieną ir visada nukreipia pokalbį į juos, tas pernelyg didelis savanaudiškumas yra palaikymo trūkumo ženklas.

Dienos pabaigoje tai yra pastangų klausimas - jie paprasčiausiai nesistengia, kad jaustumėtės globojami. Tačiau tai nereiškia, kad tai nėra kažkas, ko jie negali padaryti, todėl, jei jaučiate, kad trūksta tos paramos, dabar pats laikas ją iškelti.

3. Ką daryti, jei nesijaučiate palaikomas

Užmegzti realius pokalbius santykiuose, kuriuose partneriui sakote, kad nesate laimingas, yra daugelio žmonių bauginanti perspektyva. Pasakymas asmeniui, kuris turėtų priversti jaustis laimingu, kad jis neatitinka lūkesčių, gali jaustis tikra visų susijusių šalių ataka.

Tai sakant, šie pokalbiai yra būtini ilgalaikis santykių išgyvenimas , ir kuo greičiau pradėsite suprasti, kaip juos turėti, tuo geriau. Jei nesijaučiate palaikomas, Barrettas pasisako už tai, kad apie tai kalbėtų.

Paprašykite daugiau palaikymo, bet darykite tai su elegancija, sako jis. Negalima jų užpulti ir nesmerkti, kad ir kaip gundytų. Jie tik ginsis ir bus uždaryti. Vietoj to nurodykite būdus, kuriais siūlote paramą, ir paklauskite, ar jie gali grįžti natūra. Paklauskite konkrečiai ir pagirkite jiems jau suteiktą paramą. Pasakykite maždaug taip: „Labai norėčiau, jei dažniau paklaustumėte apie mano kūrybą - jūs esate toks puikus klausytojas“.

Pokalbio piešimas kaip komandos darbas, kai dirbate ką nors kartu, reiškia, kad turėsite daug geresnį rezultatą, kad viskas veiktų.

Nurodė, kad jie labai palaikė ir paprašė jų daugiau to paties, priduria Barrettas. Tokiu būdu kreipiatės į geresnius jų angelus, o ne kritikuojate juos. Kai jūsų partneris pamatys, kad jūsų ketinimai yra geri - jūs tiesiog norite artimesnių, labiau vienas kitą palaikančių santykių - jie mielai įpareigos.

Ir jei vis tiek pastebėsite, kad jūsų partneris trūksta, kai jums reikia jų palaikymo? Na, galėtumėte nuspręsti nutraukti santykius ir pabandyti rasti palaikantį partnerį kitur.

Daryk tai, kas tau geriausia.

Jūs taip pat galite kasti: