Kaip sustoti nuo vaiduoklio po pasimatymo

Moteris žiūri į vyrą, stovintį priešais automobilį

„GettyImages“



Norite tapti reformatų vaiduokliu? Ekspertai paaiškina, kaip

Nickas Levine'as 2019 m. Gruodžio 3 d. „Share Tweet“ Apversti 0 akcijų

Vaiduoklių vaidinimas yra šiuolaikinis pasimatymų reiškinys, kuris beveik tapo niūrios apeigos.

Pasak a 2016 m. Tyrimas , beveik 80 procentų tūkstantmečių vienišių patyrė lėtai stiprėjantį atmetimo jausmą, kuris užklumpa, kai palaipsniui supranti, kad žmogus, kurį matai, daugiau tau nebepasiųs. . Ne, jie nebuvo tiesiog užsiėmę ir ne, jų telefonas nebuvo pavogtas. Šiuo proceso metu gėda ir nusivylimas gali peraugti į pyktį, nes tau atrodo, kad asmuo net neturėjo padorumo tau pasakyti, kad viskas baigėsi.

SUSIJĘS: Nepriimtinas santykių elgesys



Vaiduoklių vaidinimas yra toksiškas šalutinis atskaitomybės trūkumas, kurį žmonės turi sau ir vieni kitiems šiuolaikiniame susitikimų pasaulyje, aiškina santykių ekspertė Sarah Louise Ryan. Ji tiki, kad tapę vis labiau prisijungę prie interneto, vis labiau atsijungėme realiame gyvenime, praradę kai kuriuos „komunikacijos įrankius“, reikalingus sunkiems ir emociškai sudėtingiems pokalbiams spręsti.

„Kai kurie žmonės nusprendžia tiesiog dingti, - aiškina ji, - ypač jei jie nejaučia jokios chemijos ar romantiško ryšio su kuo nors, bet jaučiasi priblokšti dėl galimybės juos paaiškinti“.

Bet štai kas: kai kurie gali pakenkti labiau nei kiti, tačiau iš tikrųjų vaiduoklis užgeria visus dalyvius.



„Tai gali turėti daug neigiamų rezultatų abiem šalims, kalbant apie baimę dėl atmetimo ateityje“, - sako Ryanas. Jei esate kažkas, kas reguliariai vaiduokliuoja kitus, priduria ji, galų gale gyvenate dėl uždarymo trūkumo ar jausmo, tarsi negalėtumėte „dirbti per santykius ir konfliktus, kad pagilintumėte žmogaus ryšį“. Argi tai neatrodo perspektyvu nė vienai iš jūsų būsimų romantiškų perspektyvų?

Jei jums vis dar trūksta idėjos tapti reformuotu vaiduokliu, tiesiog žinokite, kad tai ne tik džentelmeniškas dalykas, bet ir būdas pagerinti savo savivertę ir išlaikyti savo sąžinę.

Atsižvelgiant į tai, pateikiame penkis pagrindinius įpročio atsisakymo būdus.


Patarimai, kaip tapti reformatų vaiduokliu


1. Nustokite teisintis, kad jaustumėtės geriau

Jie visada yra klasikinio savęs atsisakymo variantas: „Gal maloniau vien tik nustoti siųsti žinutes?“ arba „O kas, jei jie atmetimą vertina labai blogai ir piktnaudžiauja?“ Santykių psichologė Madeleine Mason Roantree iš Gyvenimo konsultacijos mano, kad tai „daugiausia fantazija“, kai aiškios atmetimo žinutės išsiuntimas kažkam sukels neproporcingą emocinę reakciją.



„Abejoju, kad daugelis žmonių, kuriems sakoma, kad [santykiuose] ne viskas į priekį, pasielgs kažkokia dramatiška forma, su kuria jūs nesugebate susitvarkyti“, - sako ji.

2. Įsidėkite į kito žmogaus batus

švelniai žemyn [nei tu vaiduoklis], - pataria Ryanas. „Būkite atviri ir aiškiai pasakykite - paliksite nepažeistą savo vientisumą ir, tikiuosi, vis tiek gerbsite vienas kitą“.

Vis dar priimtina būti šiek tiek neapibrėžtam, jei neturite konkrečios priežasties viską nutraukti.



„Tiesiog praneškite jiems, kad ne visai jaučiatės tas pats, net jei nesate taip tikras dėl priežasties“, - priduria ji. Juk netobulas uždarymas yra geresnis nei jokio.

3. Atminkite, kad galite pakeisti savo nuomonę

Tai gali atrodyti žiauriai, bet kartais jūs sutinkate reikiamą žmogų netinkamu laiku, pavyzdžiui, jei ką tik išėjote iš ilgalaikių santykių ir užmezgėte ryšį su žmogumi, kuris nori per greitai pasidaryti rimtai. Visiškai savanaudišku požiūriu apsimoka išlaikyti savo galimybes atvirai elgiantis pagarbiai su žmogumi, su kuriuo baigiate reikalus. „Suteikdami kitam asmeniui aiškią žinią, jūs iš tikrųjų„ palaikote tiltą “, - sako santykių ekspertas Mason Roantree. 'Taigi, jei vėliau gailitės dėl savo sprendimo, turite didesnę galimybę būti tam asmeniui priimtu, jei vėl bandysite kreiptis į jį.'

4. Vaiduoklis gali būti pateisinamas, tačiau tik esant tam tikroms aplinkybėms

„Kai kas nors yra netinkamas, agresyvus, įžeidžiantis ar įžeidžiantis, nereikia elgtis blogai“, - sako Roantree. „Kai kuriems žmonėms pats jūsų pranešimas, net jei sakote„ nenoriu tavęs daugiau matyti “, yra interpretuojamas kaip susidomėjimas ir jie tave vis dar vargins“.

Šioje situacijoje to asmens vaiduoklis gali būti neišvengiamas, nes „vienintelė žinia, kurią jie greičiausiai supras, yra tyla ir jokio kontakto“, - priduria Roantree.

5. Ką padarysi, nebūk skubotas

Šis iš tikrųjų ateina į galvą, kai svarstote galimybę vaiduokliuoti asmenį, su kuriuo kalbėjote pažinčių programoje.

„Nieko negalima palyginti su tikru žmogaus ryšiu“, - sako Ryanas. 'Jei jie nepadarė kažko absoliučiai svetimo, turėtumėte iš tikrųjų apsvarstyti galimybę susitikimą nušauti.'

Ryanas taip pat atkreipia dėmesį į tai, kad „niekada negali žinoti, kokios kibirkštys skris asmeniškai“, ir perspėja, kad „jūsų užmegzti ryšiai iš tikrųjų yra tik pseudo santykiai, kol nepasiglemsi ir neatitiksi jų realiame gyvenime“.

Net jei jūsų žinutėmis nevisiškai įsitikinsite kažkieno asmenybe, gali būti naudinga susitarti dėl atsitiktinės kavos dienos ir pamatyti, kas nutiks.

Jūs taip pat galite kasti:

  • Ar naujojo vaiduoklio vaidinimas?
  • Blogiausias elgesys internete
  • Vaiduokliai