Kaip turėti kelis orgazmus: Proto tirpimo malonumų vadovas

Sekso pasaulyje kartotiniai orgazmai yra kažkas panašaus į vienaragį. Moterys, galinčios juos patirti, patiria intensyvų malonumą, tačiau tos, kurios dar nelabai išmoko patirti kelis orgazmus, kartais skeptiškai vertina, kad tai net įmanoma. Laimei, tai gali būti įgūdis, kurio jūs galite išmokti, ir mes turime jums keletą patarimų.



Kas tiksliai yra daugybinis orgazmas? Tai priklauso nuo moters. Tai gali reikšti kelis orgazmus per vieną sesiją arba galimybę greitai pasiekti orgazmą. Pvz., Jūs galite laikyti save orgazmu, jei per penkias ar dešimt minučių galite patirti daugiau nei vieną orgazmą. Tai taip pat gali būti vadinami vienas po kito einančiais orgazmais [ 1 ].





Kai kurioms moterims daugialypis orgazmas reiškia orgazmų serijų, kurias patiria greitai, paeiliui.



Moteriai dažnai būna sunkiau patirti vieną orgazmą, jau nekalbant apie tai, kaip išmokti kelis orgazmus. Jei esate susitelkęs tik į žaidimo pabaigą, pakeliui galite praleisti daug malonumo. Be to, susitelkimas į vieno ar kelių orgazmų pasiekimą gali būti pati priežastis, kodėl moteris negali to turėti.

Didžiausią dėmesį skirkite malonumui, palyginti su orgazmu, taigi, net jei jūs neturite kelių orgazmų, vis tiek praleidote laiką.



Mano galingiausių sekso gudrybių ir patarimų nėra šioje svetainėje. Jei norite prie jų prieiti ir suteikti savo vyrui gaubiančius, kojų pirštų garbanojimo, rėkiančius orgazmus, kurie liks jį seksualiai apsėstiems jumis, galite išmokti šių slaptų sekso metodų mano asmeninis ir slaptas informacinis biuletenis . Taip pat išmoksite 5 pavojingas klaidas, kurios sugadins jūsų lytinį gyvenimą ir santykius. Gaukite čia .

Įsitikinkite, kad turite pakankamai laiko keliems orgazmams. Tai reiškia, kad jūs taip pat turėsite pakeisti savo požiūrį (jei norite, dažnai turite pakeisti savo požiūrį pagerinti savo lytinį gyvenimą ). Jei manote, kad seksualinis romanas pasibaigia jūsų orgazmu - arba jo -, jūs turėsite būti pasirengę skirti šiek tiek laiko jums, kai jis baigsis, arba sutelkti dėmesį į jūsų malonumą prieš didįjį finalą.

Tiesą sakant, išankstinis žaidimas gali būti dar svarbesnis, kai reikia patirti kelis orgazmus, nei su tradiciniu trumparegių seksu!



Skaitykite daugiau apie greitojo naudojimo reikmenis .

Tai reiškia, kad galbūt nenorėsite eiti į kartotinius susitikimus su visiškai nauju partneriu, jei jums tai nėra visiškai patogu. Moterys dažniau patiria orgazmą užmegztuose santykiuose [ 2 ]. Jei jūs patiriate orgazmą su nauju partneriu, tai turėti daugiau nei vieną nebus lengvas žygdarbis.

Galimybė bendrauti apie seksą gali padidinti orgazmo tikimybę [ 3 ]. Taigi, jei jūs patiriate orgazmą ar kelis orgazmus, įsitikinkite, kad dirbate prie savo seksualinio bendravimo.



Gaukite patarimų, kaip kalbėti apie seksą .

Galite nustatyti nuotaiką naudodami muziką, žvakes ar smilkalus ir apšvietimą, kuris leidžia jaustis patogiai. Tada priverskite partnerį padirbėti dėl savo liežuvio ar mėgstamo žaislo. Mums tai labai gerai patarimų, susijusių su išankstiniu žaidimu šiame įraše.

Prieš du kartus orgazmą išmokite vieną kartą orgazmuoti

Kai kurios moterys, norinčios žinoti, kaip daugiau nei kartą patirti orgazmą, dar nelabai pasiekė vieną orgazmą. Geriausia pradėti nuo vieno ir dirbti toliau.



Sužinok, kaip kiekvieną kartą orgazmu .

Dalyvaukite viktorinoje: ar aš duodu gerus (ar BAD) pūtimo darbus?

Spustelėkite čia, kad galėtumėte greitai ir greitai (ir šokiruojančiai tiksliai) įvertinti „Blow Job Skills“ viktoriną ir sužinoti, ar jis tikrai mėgaujasi jūsų darbu.

Jei norite žinoti svarbiausius dalykus, jie yra šie:

  • Daugiau moterų patiria orgazmą vien tik klitorio stimuliacija, palyginti su stimuliacija tik makštimi [ 4 ]; ir daugelis renkasi klitorio stimuliavimą, net jei to nedaro reikia tai.
  • Penetracinio sekso dažnai nepakanka norint suteikti moteriai orgazmą [ 5 , 6 ]. Kuo klitoris toliau nuo makšties angos, tuo sunkiau bus [ 7 ].
  • Rankinė ir oralinė stimuliacija yra fantastiška klitorio orgazmui, kaip ir sekso žaislai.
  • Tokios pozicijos kaip Šlaunies banga arba Koitalio sulyginimo technika gali padėti orgazmui įsiskverbimo metu.
  • Paprastai lengviau orgazmą įsisavinti pačiam, o ne su partneriu. Peržiūrėkite šį masturbavimo vadovą Daugiau informacijos.

Įvaldyti skirtingus orgazmų tipus yra svarbiausia norint turėti kelis orgazmus

Įvairovė dažnai yra esminė, kai moterys patiria kelis orgazmus. Jei esate kaip daugelis moterų, jūsų klitoris gali tapti labai jautrus po orgazmo. Tai visiškai normalu ir gali tekti atsitraukti ar pasakyti savo partneriui, kad suteiktų šiek tiek vietos, kol jūsų kūnas atsigauna.

Vyrams tai yra žinoma kaip ugniai atsparus laikotarpis ir apsunkina susijaudinimą ir tolesnį orgazmą [ 8 , 9 , 10 ]. Tai gali labai skirtis [ 11 ] - nuo minučių iki daugiau nei dienos.

Vis dėlto būdama moteris jūs galite pasiekti daugiau nei vieno tipo orgazmą, nes jums yra trumpesnis ugniai atsparus laikotarpis - arba jo nėra iš viso [ 12 , 13 ]. Tai reiškia, kad jūs galite patirti makšties / G taško orgazmą ( daugiau apie makšties orgazmus čia ), o jūsų klitoris yra jautrus. Įvairių orgazmų srautas mums skamba labai gerai! Pirmiausia turėtumėte priprasti prie stimuliacijos, kuri gali padėti sukurti įvairius orgazmus.

Mokiniai gali juokauti, kad nepavyko rasti klitorio, tačiau daugelis moterų jau yra susipažinusios su klitorio orgazmais, kuriuos galite perskaitykite viską apie šį įrašą . Virš jūsų makšties esančios mėsingos gyslos yra tūkstančiai nervų galūnių, vadinasi, ji lengvai reaguoja į pirštų, liežuvių ir vibratorių stimuliaciją.

Kalbant apie vibratorius, jūsų patikimas žaislas gali būti tik tai, ko jums reikia norint patirti daugybinį orgazmą. Kai kurioms moterims orgazmas yra daug lengvesnis naudojant žaislą. Tai gali greičiau pritraukti orgazmą ir sumažinti rankos bei pirštų įtampą.

Yra dar vienas pranašumas, kai kalbama apie kelis orgazmus. Jei jums yra sunkiau orgazuoti antrą ar trečią kartą, sekso žaislas gali tai padaryti lengviau.

Peržiūrėkite mūsų sekso žaislų rekomendacijos.

Jums netgi gali patikti, jei jūsų partneris trina savo varpą prieš jūsų klitorį! Klitoriniai orgazmai dažnai apibūdinami kaip seklesni nei kitų rūšių. Galbūt nejaučiate tokio tipo orgazmo kaip giliai arba jis gali trukti ne taip ilgai, tačiau tai nereiškia, kad tai nėra smagu!

Atminkite, kad, pasak gydytojos Emily Nagoski,

nėra „teisingo“ ar „geresnio“ orgazmo tipo [ 14 p. 271]

G taško orgazmai

Jei esate viena iš laimingų moterų, galinčių patirti G taško orgazmus, galbūt taip pat galėsite sušvilpti, o tai suteiks dar vieną džiaugsmo elementą, kai patiriate kelis orgazmus! G taškas yra ypač jautri vieta makšties priekinėje sienoje už jūsų gaktos kaulo. Tai vieta, kur jūs iš tikrųjų galite pasiekti savo klitorį. Klitorio žvilgsniai, kuriuos matote, yra tik dalis didesnio organo, besitęsiančio jūsų kūno viduje [ 15 ].

Sulenkti pirštai ar sekso žaislai dažnai gali pasiekti šią vietą, net jei jūsų partnerio varpa to praleidžia tradicinio sekso metu.

Gaukite žemiausią kainą gurkšnodamas .

Jūsų G taškas gali reaguoti į virpesius, tačiau G taškui dažnai reikia tvirto spaudimo, kad būtų pasiektas orgazmas. Sužinokite daugiau apie G taško orgazmus šis vadovas .

Orgazmai vietoje

Tačiau makšties viduje yra dar viena jautri vieta. A taškas, kartais žinomas kaip priekinis forniksas, yra priekinėje makšties sienoje, šalia gimdos kaklelio. Skirtingai nuo klitorio, A taškas netampa ypač jautrus po orgazmo, todėl jis yra puikus įrankis, kai moki, kaip patirti kelis orgazmus.

Analiniai orgazmai

Analiniai orgazmai yra rečiau pasitaikantys ir jie atsiranda vien tik išangės stimuliacijos metu. Jei esate viena iš laimingųjų moterų, kuriai gali pakenkti analinis įsiskverbimas ar stimuliacija - jums nereikia įtraukti įdėklo, jei jums nėra patogu! - tada galite tai pridėti, kad jūsų repertuaras pirmą kartą patirtų daugybinį orgazmą. Spustelėkite čia norėdami išmokti patobulinti analinį seksą .

Jei esate gavęs kelių tipų stimuliaciją, galite patirti sumaišytą orgazmą, kuris apibūdina įvairių tipų orgazmus. Kol mėgaujatės orgazmais, per daug nesijaudinkite apie jų kilmę ir klasifikaciją!

Ką dar galite padaryti?

Būkite tikri, kad yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, jei kyla problemų dėl kelių orgazmų. Pradedantiesiems dubens dugno raumenų, dar vadinamų PC raumenimis, tobulinimas gali padėti lengviau patirti orgazmą ir pasiekti intensyvesnius orgazmus. Norėdami rasti savo kompiuterio raumenis, įsivaizduokite, kad suspaudžiate tuos raumenis šalia šlapimo pūslės, kad nutrauktumėte šlapimo tekėjimą.

Atlikdami raumenis, nugaros raumenys turėtų likti nejudrūs. Šiuos patogius mažus pratimus galima atlikti laukiant eilėje sulankstomų skalbinių parduotuvėje.

Šie pratimai vadinami „Kegels“ po to, kai gydytojas juos pirmiausia sukūrė moterims, ypač motinoms, kurios patyrė šlapimo nelaikymą. „Kegels“ galite padaryti patys arba investuoti į „Kegel“ stiprinimo prietaisus.

Paprastai tai būna kegelio rutuliukai, kaip „Lelo“ gaminami „Luna Beads“, tačiau taip pat galite sulenkti ir išlaisvinti raumenis aplink dildą ar kitą svarbų žaislą, kad sustiprintumėte raumenis skaičiuojant tris. Svarbu ne tik sukišti savo kompiuterio raumenis, bet ir atlaisvinti.

Kegelio pratimus lengva pritaikyti savo rutinoje, ir jūs, ir jūsų partneris galite pastebėti pranašumus, net jei tai nepadeda jums pasiekti daugybinio orgazmo. Jūsų partneris gali jausti, kad sekso metu suspaudžiate kompiuterio raumenis, kai jie yra stiprūs, o suspaudimas ir atsipalaidavimas artėjant orgazmui gali būti daug stipresnis.

Šie 4 Kegelio pratimai įkraus jūsų seksualinį gyvenimą .

Dabar mes sutelkėme dėmesį į viską, ką galite padaryti, kad pasiektumėte kelis orgazmus, todėl šis kitas patarimas gali pasirodyti priešingas: sulėtinkite. Akivaizdu, kad gali tekti laukti, kol jūsų kūnas patirs ugnį, tačiau orgazmo pripratimo procesas gali jums atimti daug jėgų tiek fiziškai, tiek protiškai.

Jums gali tekti tiesiog padaryti šiek tiek pertraukėlės, kol grįšite ją stimuliuoti. Panaudokite šį laiką savo vyro stimuliavimui (kaip dėl rankos ar blowjob?), Aistringai bučiuokitės, permeskite rankas per vienas kito kūnus ar tiesiog glaudžiai artimai.

Spustelėkite čia, jei norite priminti, kaip tai padaryti intymumo akmenukai ! Mėgaukitės ledais lovoje arba surašykite viską, kas jus sudomina apie jūsų partnerį.

Tai abu padeda sutelkti dėmesį į buvimą akimirkoje, o ne į jūsų tikslą patirti kelis orgazmus. Be to, galite užmegzti intymumą su savo partneriu, mėgautis prastovomis ir naudoti nesąmoningus pokalbius ar intymius prisilietimus, kad vėl grįžtumėte prie daiktų sūkurio. Jūsų vyras gali būti pasirengęs ir kitam kartui, kuris puikiai tinka keliems orgazmams!

Vyrai ir daugybė orgazmų

Nors jūs tikriausiai skaitote tai todėl, kad paklausėte „Ar moterys gali patirti kelis orgazmus?“, Tačiau ir vyrai gali tai patirti! Peržiūrėkite išteklių skyrių, kuriame rasite knygų, kurios gali padėti jums ir jūsų partneriui kartu ištirti kelis orgazmus.

Moterys, sužinojusios, kad gali pasiekti daugybę orgazmų, gali atverti duris, kurios praplečia jų seksualumą, ir jūs turėtumėte smagiai pabandyti. Bet jei kartotiniai nėra jūsų rankose, viskas gerai. Atminkite, kad visada geriau mėgautis kelione nei tikslu. Tai gali būti raktas norint sužinoti, kaip patirti kelis orgazmus.

Ką sako mokslas

Jūs negalite suprasti, kas daro moterį orgazmą, jei tiksliai nesuprantate, kas yra orgazmas. Nesijaudink; įsitikinsime, kad tai lengva suprasti. Galite galvoti apie orgazmą kaip

staigus susikaupusios seksualinės įtampos išsiskyrimas per seksualinio atsako ciklą, dėl kurio dubens srityje ritmiškai susitraukia raumenys, kuriems būdingas seksualinis malonumas [ 16 ].

Susikaupusi įtampa atslūgsta, raumenys susitraukia [ 17 , 18 ], ir jūs paprastai jaučiate malonumą, kai patiriate orgazmą [ 19 ]. Kai kurie žmonės orgazmą laiko ekstazine būsena [ 20 ]. Galite pajusti, kaip padidėja jūsų širdies ritmas [ 21 ].

Kai jūs patiriate orgazmą, negalite jausti jokių dalykų, įskaitant hormonų, tokių kaip prolaktinas, išsiskyrimą [ 22 ] ir serotoninas [ 23 ], kuris pakelia jūsų nuotaiką, pagerina atmintį ir netgi gali padėti geriau miegoti [ 24 ]. Tai taip pat gali prisidėti prie jūsų vaikino ugniai atsparaus periodo [ 25 ].

Kita priežastis, kodėl orgazmas jaučiasi taip gerai? Jis išskiria endorfinus, kurie taip pat išsiskiria mankštos metu, kad jaustumėtės gerai [ 26 ]. Oksitocinas išsiskiria orgazmo metu [ 27 ], ir tai gali skatinti klijavimą.

Visa ši veikla pasireiškia smegenų skenavimais, vadinamais nuskaitymais. Tyrėjai naudoja fMRI, kad pavaizduotų moterų smegenis orgazmo metu ir nustatė, kad aktyvumas padidėja iki orgazmo ir jo metu akumuliaciniame branduolyje, izoliacijoje, priekinėje cingulinės žievės dalyje, orbitofrontalinėje žievėje, operculum, dešiniajame kampiniame gyrus, paracentraliniame gaublyje, smegenėlėje, hipokampyje, amygdala. pagumburio, vidurinės kaukolės srities ir nugaros rapės, kurios yra jutimo, motorinis, atlygis, priekinė žievės ir smegenų kamieno sritis [ 28 ].

Moters sugebėjimas turėti daugkartinis orgazmus lemia tai, kaip jos kūnas patiria norą, o tyrimai padėjo mums tai geriau suprasti.

Tikriausiai esate išmokytas, kad žadinimas veikia taip: jaudulys, plokščiakalnis, orgazmas ir, pagaliau, skiriamoji geba. Šį linijinį modelį pasiūlė sekso tyrinėtojai Mastersas ir Johnsonas [ 29 , 30 , 31 ]. Kaip paaiškėja, vyrams beveik viskas atsitinka. Jie sužadinti, orgazmuoti ir jie baigti.

Bet moterų susijaudinimo ciklas gali skirtis nuo to linijinio modelio [ 32 ]. Pradedantiesiems tai net nevertina noro [ 33 ].

Norite žinoti kitus būdus, kaip vyrai ir moterys skiriasi? Perskaityk tai straipsnis apie seksualinį potraukį.

Moterims buvo pasiūlyti alternatyvūs modeliai, įskaitant tuos, kurie turi daugybę viršūnių - orgazmus [ 34 , 29 , 35 ]. Moters susijaudinimas po orgazmo mažėja daug lėčiau. Kai vis dar esate padidėjusio susijaudinimo būsenoje (kurios metu patirsite klitorio erekciją ) gali būti lengviau turėti antrą orgazmą .. ir galbūt dar daugiau!

Suprasti savo susijaudinimo ciklą nėra naudinga tik tada, kai norite žinoti, kaip pasiekti kelis orgazmus; tai taip pat puikiai tinka, jei norite save raginti.

Skaityti daugiau: Supratimas apie savo seksualinio reagavimo ciklą, kad susijaudintumėte (+11 metodika)

Kadangi moterys gali grįžti prie susijaudinimo ir patirti daugybę orgazmų, taip pat buvo pasiūlytas žiedinis modelis [ 36 , 37 ].

Trumpai tariant, daug lengviau orgazmuoti, nes negrįši į aikštę iškart po orgazmo.

Psst, ši informacija taip pat naudinga, jei norite išbandyti apvadu .

Šaltiniai

Vikipedija turi naudingą įrašas apie seksualinio atsako ciklą ir labai skirtingi vyrų ir moterų ciklai, palengvinantys daugybinį orgazmą moteriai.

„The Guardian“ straipsnis pavadintas „Daugiskaitos ar orgazmo paieška - ar ji iš tikrųjų egzistuoja?“ lygina realybę su tuo, ką matome dideliame ekrane.

Sekso auklėtojas ir tyrinėtojas Justinas Lehmilleris diskutuoja ar ir kaip vyrai gali patirti kelis orgazmus jo tinklaraštyje.

Dvi knygos siūlo daugiau skaityti šia tema: Įvairių orgazmų moteris: atraskite savo norą, malonumą ir gyvybingumą ir jei jus domina ši problema Įvairių orgazmų turintis vyras: seksualinės paslaptys, kurias turėtų žinoti kiekvienas vyras.

Dažnai užduodami klausimai

DUK # 1 - Ar kiekviena moteris gali patirti daugybę orgazmų?

Mes nenorėtume sakyti „Taip“. Daugelis moterų turi potencialą, kaip ir dauguma moterų. Vieno tyrimo metu nustatyta, kad 42,7% dalyvių galėjo patirti kelis orgazmus [38].

Tačiau tai gali būti neįmanoma dėl daugybės priežasčių. Kai kurios moterys orgazmo metu yra tiesiog „vienos ir padarytos“ - kaip ir dauguma vyrų. Tačiau tai nereiškia, kad esate nepakankamas [ 39 ].

Tačiau prieš nurašydami galimybę, turėtumėte daugiau sužinoti apie savo susijaudinimo ciklą ir savo kūno nuostatas. Geresnės žinios gali būti panaudotos „seksualinėje veikloje, siekiant veiksmingesnės stimuliacijos, kad būtų galima pilnai išnaudoti […] seksualinę galią [ 40 ]. “

DUK # 2 - Ar vyrai gali patirti kelis orgazmus?

Taip! Vyrui visiškai įmanoma patirti kelių orgazmų džiaugsmą. Skirtingai nuo moterų, kurios paprastai patiria to paties tipo orgazmą kelis kartus, vyrai turi įvaldyti „sausus“ orgazmus, kurie paprastai pasiekiami stimuliuojant prostatą.

Sužinokite daugiau apie prostatos žaidimą.

Jei jūsų vyras gali sulaikyti savo ejakuliaciją, jis taip pat gali patirti kelis orgazmus [ 41 , 42 ]!

DUK # 3 - Ar yra patikimas būdas patirti kelis orgazmus?

Deja, ne. Jei mėginsite išlaikyti susijaudinimą, po orgazmo trumpai padarykite pertrauką, jei jūsų klitoris bus per daug stimuliuojamas, tačiau tęskite stimuliaciją, turėsite geresnių galimybių. Vis dėlto svarbu įsiklausyti į savo kūną.

DUK # 4 - Ar normalu, jei mano pirmasis orgazmas yra stipriausias?

Taip! Orgazmų intensyvumas gali skirtis. Viename tyrime nustatyta, kad „susitraukimai buvo ryškesni pirminių orgazmų metu [ 43 ]. “

Žiūrėkite šį: „Blow Job Tutorial“ vaizdo įrašas

Jame yra daugybė oralinio sekso metodų, kurie suteiks jūsų vyrui visą kūną, drebinantį orgazmą. Jei jus domina šių metodų mokymasis, kad jūsų vyras taptų priklausomas ir giliai atsidavęs jums, taip pat norėtumėte daug linksmiau leisti laiką miegamajame, tuomet galbūt norėsite patikrinti vaizdo įrašą. Galite žiūrėti paspaudę čia .