Kaip būti gera lovoje: 9 esminiai seksualinio meistriškumo veiksniai

Mokymasis, kaip gerai būti lovoje, yra procesas, kuris vyksta ne vien per naktį. Reikia laiko išmokti, kas veikia ir kas neveikia, kad patiktum savo vyrui ir išpildytum jį seksualiai. Laimei, „Bad Girls“ Biblija yra didžiulė ir joje yra viskas, ko jums reikia išmokti, kaip kiekvieną kartą tinkamai patenkinti savo vyrą lovoje.



Paraštės užrašas: Aš sudėjau šį išsamų vertinimą tai paaiškins, kaip gerai moki oralinį seksą ir patenkini savo vyrą. Tai gali atskleisti kai kurias nepatogias tiesas, arba galite pastebėti, kad jau esate karalienė darant pūtimus. Spustelėkite čia, kad dabar pradėčiau greitą (ir šokiruojančiai tikslią) viktorinos „Blow Job Skills“ viktoriną ir sužinok, kokie puikūs iš tikrųjų tavo įgūdžiai atlikti darbą ...



Prieš galėdami pasakyti, kaip būti gerai lovoje, turime apibrėžti, ką reiškia būti lovoje. Bet gerai, tai pasakyti ir padaryti yra lengviau. Matote, nėra visuotinio apibrėžimo, kas daro gerą lovoje [1]. Štai kodėl šiame straipsnyje nekreipiama dėmesio į daugybę specifinių metodų: kiekvienas turi savo nuostatas.



Taigi, norint gerai praleisti lovoje, reikia noro turėti atvirą protą, tyrinėti, būti pažeidžiamam, bendrauti su savo partneriu ir netgi šiek tiek kritikuoti. Išnagrinėsime visus šiuos aspektus, pradedant nuo…

1. Supraskite savo norą

Daugybė ekspertų, terapeutų ir autorių jums pasakys, kad reikia geriau pažinti savo kūną, nes tai padės jums būti geresniu meilužiu. Tai nėra bloga idėja, o daugiau apie tai galite perskaityti skiltyje, esančioje žemiau šios. Tačiau šis patarimas dažnai praleidžia svarbų žingsnį moterims: suprasti, kaip veikia jų noras.

Jei norite iš tikrųjų tai sužinoti ir suprasti, patikrinkite tai išsamus seksualinio potraukio vadovas, kuris paaiškina mokslą. Tačiau ši informacija naudojama kaip pagrindas.

Mano galingiausių sekso gudrybių ir patarimų nėra šioje svetainėje. Jei norite prie jų prieiti ir suteikti savo vyrui gaubiančius, kojų pirštų garbanojimo, rėkiančius orgazmus, kurie liks jį seksualiai apsėstiems jumis, galite išmokti šių slaptų sekso metodų mano asmeninis ir slaptas informacinis biuletenis. Taip pat išmoksite 5 pavojingas klaidas, kurios sugadins jūsų lytinį gyvenimą ir santykius. Gaukite čia.

Spontaniškas Vs. Atsakingas seksualinis noras

Vyrai dažnai kovoja, nes visada turi „pradėti“ seksą. Jų partneriai niekada neprasideda ir dažnai nesidomi, net jei vyras pradeda. Nesunku suprasti, koks tai nusivylimas, jei įsidėjote į vyro batus.

Dabar tai gali būti ne visai tiesa, nes tyrimai parodė, kad heteroseksualių santykių moterys nesilaiko šių tradicinių seksualinių scenarijų [2]. Tačiau suprasti jūsų norą gali būti naudinga, net jei tai nėra jūsų atveju.

Pirmas dalykas, kurį turite išmokti, yra priežastis, kodėl jūsų vyras visada atrodo pasiruošęs važiuoti, tačiau atrodo, kad jums reikia ilgiau sušilti - kaip automobilis žiemos viduryje. Tyrėjai tai apibūdina kaip spontanišką ir reaguojantį norą. Kaip jūs galite atspėti, vyrai dažniausiai patiria spontanišką norą [3p 3] (kartais žinomas kaip niekinis troškimas [4]); nors ne visada taip yra. Jie gali pereiti nuo to, kad nugrimzdo į tualetą, iki noro, kad seksas būtų užsimezgus.

O kaip moterys? Vargu ar moterys patirs spontanišką norą [5, 6, 7] ir yra labiau linkę patirti reaguojantį ar reaguojantį norą, kartais vadinamą „suaktyvintu“ noru [8]. Jei tai apima jus, į jūsų norą reikia ko nors reaguoti. Paprastai nenorėsite, kad norėtumėte sekso atsitiktinai. Bet teisingi garsai, kvapai, kvapai, prisilietimai ir idėjos gali padaryti apgaulę.

Jei turite reaguojančio noro, galite pamėgti sekso žaidimus po to, kai jie prasidėjo, net jei iš tikrųjų nebuvo tokia nuotaika. Stimuliacija gali įvykti prieš susijaudinimą ir (arba) norą [9].

Vis dėlto jūs galite priversti reaguoti į norą. Pirmiausia išsiaiškinkite, į ką reaguoja jūsų noras. Tai gali būti jūsų partneris ką nors darydamas, nešiojamas ar sakydamas - net tai, kas nesusiję su seksu. Tai gali būti ilgas dušas, jūsų mėgstamiausias seksualus filmas, knyga ar daina ar tai, kaip jaučiatės tobulai džinsų poroje. Tuomet, kai žinai, kad seksas yra kalendoriuje, tu gali daryti tuos dalykus, kad galėtum įsitraukti į žaidimą. Akivaizdu, kad tai gerai veikia numatytą seksą ir pasimatymų vakarus.

Bet yra dar vienas dalykas!

Dvigubos kontrolės modelis

Kita svarbi moters noro dalis yra jos seksualinio susijaudinimo ir seksualinio slopinimo sistemų supratimas. Kartu jie sukuria seksualinio susijaudinimo ir noro dvigubos kontrolės modelį [10, 11]. Galite galvoti apie šiuos panašius į įjungimus ir išjungimus. Kai kurie sekso specialistai apibūdina juos kaip „greitintuvus“ (įjungimus) ir „stabdžius“ (išjungimus).

Kai kurie dalykai, į kuriuos reaguoja jūsų noras, yra absoliučiai greitintuvai (įjungimai). Jie paverčia jūsų seksualinį variklį. Šie dalykai gali jus erzinti.

Dalyvaukite viktorinoje: ar aš duodu gerus (ar BAD) pūtimo darbus?

Spustelėkite čia, kad galėtumėte greitai ir greitai (ir šokiruojančiai tiksliai) įvertinti „Blow Job Skills“ viktoriną ir sužinoti, ar jis tikrai mėgaujasi jūsų darbu.

Susijęs:Ragavimas - supratimas apie savo seksualinio reagavimo ciklą, kad susijaudintumėte (+11 metodika)

Galbūt žinote apie kai kuriuos pasukimus ar stabdžius, tačiau daugybė dalykų gali paveikti, ar norite sekso, įskaitant:

  • Kaip laimingi esate santykiuose.
  • Jei priimate savo kūną.
  • Nerimaujate dėl nėštumo ar LPL perdavimo.
  • Baimė būti įvertintam dėl seksualinės veiklos.
  • Nerimas dėl naujo partnerio - sužinok, kaip įveikti seksualinį nerimą.
  • Nesijaučiate saugūs ir nepasitikite savo partneriu.
  • Stresas namuose, darbe, mokykloje ir pan.

Atminkite, kad nors dauguma žmonių dėl streso yra išjungti, nedaugelis iš tikrųjų jaučia padidėjusį norą [3 ch 2].

Įprasta taktika, kurią žmonės naudoja varikliams apsisukti, yra nuspausti akceleratorių ir įvesti daugiau įjungimų. Kartais tai veikia, bet ne visada. Jei tai neišsprendžia jūsų problemų, gali būti kad jūsų seksualinio slopinimo sistema yra jautri, o lengvas stabdžių paspaudimas (išjungimas) viską sustabdo.Jei tai skamba kaip tu (ir tai taikoma daugumai moterų [3 p 60]), tada jūs žinote, kad jūsų problema nebus išspręsta pridedant bet kokį greitintuvų / įjungimų skaičių. Vietoj to, jums reikia sutelkti dėmesį į tai, kad leistumėte ant stabdžių.

Pabandykite sudaryti savo stabdžių sąrašą. Apsvarstykite tuos, kurie yra jautresni nei kiti. „Protų audros“ būdai, kaip galite sumažinti arba panaikinti šiuos stabdžius.

Nepamirškite būti realistiški. Galbūt nepavyks pašalinti visų stresų savo gyvenime, tačiau akimirksniu galėsite atsipalaiduoti (tai labai svarbu turintys gerą seksą) po jausmingo masažo. Arba galbūt galite pridėti tokios veiklos kaip sportas ar joga, kuri gali palengvinti stresą [12].

Skaityti daugiau:Kaip suteikti ypač atpalaiduojantį, jausmingą masažą + vaizdo įrašų demonstracijos

Susitvarkyti pertraukas padės geriau seksis.

2. Susipažink su savimi

Kas jūsų vyrui yra karštesnė nei matymas, kaip jūs rašote maloniai ir galiausiai orgazmas? Moterys, žinančios savo poreikius ir norus, dažniausiai būna geresnės lovoje.

Kai žinai, ko nori, ir paprašai, turėsi daugiau laiko ir būsi labiau įsitraukęs. Jūsų vyras gali net suprasti, kad galite jį nukreipti, o ne spėlioti, ko norite lovoje. Ne tik jūs norite sužinoti, kaip gera būti lovoje. Viename tyrime nustatyta, kad „[m] en pranešė apie žymiai didesnius lūkesčius seksualinėse situacijose nei moterys visose… [seksualinėse] srityse“ [13].

Taigi padėk jam!

Iniciatyvūs partneriai tikrai geriau lovoje. Ir jūs pasinaudosite tuo, kad jūsų vyras jus palies taip, kaip jums reikia ir norite.

Lengviausias būdas pažinti save yra masturbacija. Naudokite šiuos 7 žingsniai, norint masturbuotis su orgazmu. Daugiau nei 1/3 moterų reikia klitorio stimuliacijos, norint patirti orgazmą, ir tiek pat, kiek daugelis mano, kad jų orgazmai jaučiasi geriau, kai yra clit stim [14].

Daugelis moterų ypač gerai reaguoja į sekso žaislus. Atrasti 20 žaislų, kuriuos galite pridėti prie savo naktinės lovos, kad būtų geresnis seksas. Jūs netgi galite naudoti kai kuriuos iš šių žaislų su savo vyru.

Sužinokite, kas jums patinka, tada papasakokite arba parodykite vyrui, kaip jums tai padaryti, kai jaučiate aistrą.

Padidinkite pasitikėjimą savimi

Pasitikintis meilužis yra geras meilužis. Jei esate tikras dėl savo kūno, savo įgūdžių ir net santykių, tikėtina, kad nusiviliate, linksminsitės ir išbandysite naujus dalykus. Bet jei nerimaujate dėl savo išvaizdos, nerimaujate dėl savo pasirodymo (dažna seksualinės funkcijos problema [15]) arba kaip jūsų partneris jaučiasi dėl jūsų, greičiausiai būsite atsargesni. Nors kai kurie žmonės tiesiog turi saugesnes asmenybes, galimybė atsikratyti yra vienas iš dalykų, darančių seksą. Priešingu atveju jūs tiesiog galėtumėte stebėti savo pasirodymą, ką dažniausiai daro moterys ir kuris yra žinomas kaip „žiūrovas“ [16 p. 41].

Bet jei pasitikite savimi, nusivilkite drabužius, pradėkite seksą, paprašykite to, ko norite, ir paleiskite tai daug lengviau. Kitas pasitikėjimo pranašumas nėra tai, kad esate nesaikingas, o tai gali būti vaikinas, jei visada esate toks.

Deja, kai kurie žmonės bando įgyti pasitikėjimo iš kitų pritarimo. Tai gali padidinti jūsų savivertę, jei žinosite, kad jūsų partneris jus myli ir mano, kad esate geidžiamas, tačiau tie dalykai dienos pabaigoje nepadės, jei tiesiog nepasitikėsite savimi. Tas pasitikėjimo savimi jausmas turi atsirasti iš vidaus.

Viena ypatinga sritis, kurioje moterims trūksta pasitikėjimo savimi, yra sekso metu. Vis dėlto galite išmokite pasitikėti savo vyru.

Pasitikėjimas taip pat gali padėti geriau kalbėti nešvariai. Nešvarus kalbėjimas yra daug galingesnis, kai gali pasakyti ką nors lėtai ir užtikrintai, nepažeisdamas įtampos.

Jei jums kyla pasitikėjimas savimi, jums gali būti naudinga aptarti šias problemas su profesionaliu terapeutu.

Galiausiai, kai sakome „pasitikėjimas savimi“, mes neturime omenyje „arogancijos“. Nemanykite, kad žinote viską ir neturite ko išmokti. Jūs turite būti atviras pasiūlymams ir laikas nuo laiko kritikai. Arogancija gali paneigti svarbų puikios lovos aspektą: mokymąsi.

3. Būkite entuziastingi

Jei mes pasirinktume vienintelį dalyką, kuris daro jus gera lovoje, tai būtų toks: entuziazmas.Entuziazmas lovoje kompensuoja beveik visus kitus trūkumus.Jūsų technika nebūtinai turi būti tobula, ir jūs neprivalote būti labai patyrę, jei tiesiog parodote šiek tiek entuziazmo.

Kai esate entuziastingas:

  • Parodykite savo partneriui, kad norite su juo pasimylėti.
  • Praneškite savo vyrui, kad atrodote jam geidžiamas.
  • Bendrauk, kas tau patinka.
  • Sukurkite seksualinę įtampą - daugiau apie tai čia.
  • Padarykite akimirką malonesnę.

Aš žinau, kad tai skamba kaip aukštas užsakymas, tačiau entuziazmas yra toks galingas įrankis. Negalima to nuvertinti.

Tačiau kaip atrodo entuziazmas? Tai reiškia, kad turite būti linkę užsiimti seksu ar net patys pradėti seksą. Sužinokite, kaip pradėti seksą.

Entuziazmas reiškia šuolį ant viršaus, paklausimą ko norite ir malonumo paėmimą į savo rankas - tiesiogine prasme.

Tai taip pat reiškia dejavimą, dėl kurio seksas gali tapti labiau patenkintas [17] ir padrąsinkite vyrą cum [18], kai jums kažkas patinka ir gali apimti nešvarius pokalbius.

Skaitykite daugiau apie nešvarų kalbėjimą.

Atminkite, kad jūsų entuziazmas turėtų būti tikras. Jums nereikia rėkti ar laužyti galvūgalio. Tiesiog parodykite savo partneriui, kad norite ten būti.

Entuziazmas seksą, kuris yra geras dalykas, paverčia nuostabiu, aistringu poelgiu. Aistringas seksas gali būti nevaržomas ir laukinis, priversdamas pamiršti kur ir kartais PSO - tu esi. Tai veda mus prie kito taško.

4. Paleisk

Geriausias seksas dažniausiai būna tada, kai gali paleisti. Nustokite galvoti apie visus valymus, kuriuos turite atlikti, kai tik patirsite orgazmą. Pamiršk apie projektus darbe. Nustokite teisti save ar savo partnerį.

Be to, pamirškite bet kokias sekso neigiamas idėjas, kurios galbūt buvo išmokytos ir įtrauktos į vidų. Tai apima viską, ką moteris turėtų ar neturėtų daryti ar galvoti apie seksą. Pavyzdžiui, daugelis iš mūsų buvo išmokyti neturėti lytinių santykių prieš vedybas, net jei tai įprasta. Kaip moteris, jūs galbūt sužinojote, kad masturbacija yra blogai, o ne normalus ir sveikas įprotis.

Moterims dažnai gėdijamasi dėl per daug domėtis seksu, apsirengti tam tikru būdu ar turėti per daug partnerių. Galite turėti tą pačią nuomonę apie moteris, įskaitant save.

Sužinokite daugiau:Slut shaming - kodėl tai atsitinka ir kaip to išvengti

Kaip blogai merginai, norinčiai išpildyti savo seksualumą, turite išsiaiškinti, kuris iš šių požiūrių yra naudingas. O jei jų nėra? Nupjaukite juos! Galite pasirinkti, kaip atrodo jūsų seksualumas. Kol visi sutinka ir niekas neįsižeidžia, tai yra jūsų gyvenimas ir jūsų pasirinkimas!

Kai kurie iš šių elgesio būdų gali būti stabdžiai, dėl kurių sunku pajusti norą, o dar labiau apsunkina savijautą ir orgazmo pasiekimą. Kai kurie iš šių požiūrių yra pagiežos, neleidžiančios jums turėti sekso ir būti gerai lovoje.

Jūs rasite keletą šių specifinių požiūrių, išdėstytų mūsų vadovas, kaip pagerinti savo lytinį gyvenimą.

Pavyzdžiui, jei įvertinsite tai, kas jūsų partneriui patinka lovoje, jis gali neišsipildyti. Pasipiktinimas gali kilti iš abiejų pusių. Jūsų santykiai gali strigti.

Tačiau teisti save yra taip pat blogai. Tai gali sukelti kaltę, sumažėjusią savivertę ir nesugebėjimą atsiverti ir būti pažeidžiamiems su savo meiluže. Tai, be abejo, labai svarbu norint būti geru partneriu lovoje ir prisijungti tiek iš miegamojo, tiek iš jo.

Kai paleisite, galite atlikti visus garsus ir judesiusjaustis gerai.Galite susisiekti su savo primaleto puse ir liesti save ar savo partnerį taip, kad jaustumėtės gerai, nesijaudindami, kaip jūsų pilvas ar užpakalis atrodo tam tikroje padėtyje, ką mano kaimynai ar tai, ką dar kas nors veikia lovoje. Kartais aplaidus, prakaituotas, gyvuliškas seksas, jei reikia, o ne primityvus ir tinkamas.

Paleidimas yra laisvas. Patirę tokią seksualinę laisvę, niekada nenorėsite grįžti.

5. Sužinokite, kas daro jūsų partnerį pažymėtą

Ar žinojai, kad moterys dažniau patiria orgazmą, kai mylisi su ilgalaikiu partneriu, nei pirmą kartą ar atsitiktinai susitikdamos [19]? Tai tiesa! Iš dalies dėl to, kad laikui bėgant jūs su vyru jaučiatės patogesni, tačiau čia yra kažkas kita. Kuo daugiau sekso, tuo daugiau sužinosite apie vyro seksualines nuostatas ir norus.

Didelė dalis to, kad gera lovoje, mokosi to, kas patinka tavo partneriui.

Prisiminti, turėsite sutelkti dėmesį į tai, kas jam patinka, o ne į tai, kas patiko jūsų buvusiems žmonėms. Galbūt yra keletas skirtingų pozicijų, kurioms jis teikia pirmenybę labiau nei bet kuri kita. O gal jam tai patinka, kai tam tikru būdu suteikiate jam tiesioginį darbą. Arba jis gali to nekęsti, kai nešnekate su juo nešvariai, bet jis myli jį, kai apsirengia seksualiame apatiniame trikotaže.

Jei tikrai norite išmokti būti geru meilužiu, tuomet norite sužinoti viską apie savo partnerį. Visiems patinka skirtingi dalykai, todėl yra taip sunku tiksliai pasakyti, kaip gerai būti lovoje.

Bet jei atkreipsite dėmesį į savo vyrą, pastebėsite, kaip keičiasi jo kūno kalba, kvėpavimas, aimanos ir veido išraiškos, kai darote tai, kas jam patinka (ar tai, kas jam nepatinka).

Tai puikus ženklas, jei jis atsipalaiduoja, kai pašoki į lovą. Taip pat galite ieškoti šių požymių, kad jūsų partneriui patinka tai, kas vyksta:

  • Jis stumia savo kūną arčiau tavęs
  • Jis šlifuoja klubus ar tempia prieš tave
  • Jo kvėpavimo gaubtai
  • Jis dejuoja ar verkia
  • Jis greitai įkvepia (kartais tai gali būti skausmo požymis, todėl atkreipkite dėmesį!)
  • Jis sukandžioja lūpą
  • Jis tampa tylus, ypač prieš orgazmą
  • Jis tampa toks susikaupęs, kad nepastebi nieko daugiau ar net negali net kalbėti

Šiuos ženklus tikriausiai atpažįstate kaip dalykus, kuriuos darote lovoje, kai jūsų partneris yra ypač sumanus.

Pamatyti?

Moterys ir vyrai to nedarokadskirtingi, galų gale. Kai kuriuos vyrus, žinoma, gali būti sunkiau skaityti nei kitus.

Tačiau ne viskas susiję su kūno kalba. Yra būdas sužinoti, kas tiesiogiai patinka jūsų partneriui: pasikalbėkite su juo apie tai.

Kalbėti apie seksą yra sunku, tačiau tuo lengviau pasidarai. Taigi, padarykite tai įpročiu ankstyvuose jūsų santykiuose, net jei tai tik draugai, turintys naudos. Tai gali padėti jums labiau pasitenkinti seksu [20].

Kai aptariate seksą, galite paklausti, kas jūsų vyrui patinka ar nepatinka. Sužinok, ką jis nori išbandyti.

Yra daugybė metodų ir priemonių, leidžiančių lengviau kalbėti apie seksą. Kalbame apie daugelį iš jų mūsų seksualinio bendravimo vadovas.

Kartais mūsų įsimylėjėliai neišmoksta pakankamai gerai pažinti savęs ar kovoti su žodžiais, kad apibūdintų savo seksualumą. Deja, visuomenė vengia kalbėti apie seksą, net jei tai sveika ir būtina. Nepamirškite būti kantrūs, tačiau drąsinantys šiais laikais. Šiais momentais gali tekti labiau pasikliauti kūno kalba nei žodžiais.

Jei jis tikrai stengiasi bendrauti, galbūt norėsite pradėti nuo straipsnio apie kaip įtikti savo vyrui.

Nepamirškite neigiamai vertinti jokių pasirinkimų. Galbūt nenorėsite daryti visko, kas patinka jūsų partneriui, tačiau turėtumėte pasistengtikai kuriedaiktų. Atminkite, kad sekso tema „neturėtų“. Pavyzdžiui, dauguma vyrų masturbuojasi rankomis, norėdami sukurti pojūtį, panašų į seksą, tačiau jūsų meilužis to negali. Tokiu atveju galite kartu ieškoti sekso būdo, kuris imituoja jo solo rutiną.

6. Sužinokite, kaip duoti žudikui smūgį

Gerai, kad mes sakėme, kad mokysime jus, kaip gerai būti lovoje, nesigilinsime į daug specifinių metodų, tačiau pūtimo darbai yra išimtis. Kodėl? Beveik kiekvienas vyras tai myli, kai partneris ant jo nusileidžia.

Didelė dalis „Bad Girls“ Biblijos yra skirta menas suteikti savo vyrui neįtikėtiną darbą. Rasite išbandytų ir 19 išbandytų smūgis patarimųkad nuplėš jo kojines ir technikos kad turėtumėte naudoti savo vyrą, kad suteiktumėte jam geresnį oralinį seksą, nei jis kada nors turėjo.

Yra tiek daug skirtingų dalykų, kuriuos galite nuveikti dirbdami su savo vyru, kad kartais daugybė merginų pamiršta svarbiausią dalyką, kurį turite atlikti kiekvieną darbą, kurį suteikiate savo vyrui: rodo entuziazmą.

Kai jūs suteikiate savo vyrui tiesioginį darbą, didžiulė jo įjungimo dalis yra entuziastinga ir mėgaujasi tuo. Tikriausiai tą patį jauti, kai tavo vyras nusileidžia tau.

Tai realiai išsijungia, kai jis elgiasi nesąžiningai ar net atstumia. Bet kai jis iš tikrųjų mėgaujasi tuo, ką daro, tada jūs abu mėgaujatės juo daug labiau. Taigi kitą kartą, kai nusileisite savo vyrui, įsitikinkite, kad esate entuziastingiau ir įsitikinkite, kad naudojate ir kai kuriuos smūgis patarimų iš aukščiau esančių nuorodų.

Jei ieškote pagalbos dėl konkrečių metodų, spustelėkite čia, jei norite sužinoti kaip padaryti jį cum sunku.

7. Ištirkite jo (ir jūsų) fantazijas

Iki šios dienos pateiktas patarimas jus parinks kaip gerą meilužį, kuris norės atlikti tokius dalykus, kaip tyrinėti jūsų partnerio fantazijas lovoje. Tyrinėdami fantazijas, seksas taip pat gali būti jums geresnis. Kas iš mūsų nėra fantazavęs sekso metu? Daugelis žmonių turi specifinę fantaziją, kad po truputį grįžta atgal.

Tarp labiausiai paplitusių fantazijų yra grupinis seksas, romantiškas seksas (patarimai čia), BDSM, naujovė, tabu ir draudžiamas seksas, partnerių bendrinimas ir tos pačios lyties ar lyčių lygybė [21 p. 11]. Jei jūsų fantazijos patenka į vieną iš tų kategorijų, tikėtina, kad jūsų partneris jomis pasidalins. Bet jei jūsų vyras turi keletą skirtingų fantazijų, jis tikrai manys, kad tau gera lovoje, jei bandai įgyvendinti kai kurias jo fantazijas! Jūs netgi galite pabandyti užrašyti savo fantazijas, kad galėtumėte ieškoti tokių, kurios galėtų būti jūsų partnerio įjungimas [22].

Atraskite dažniausiai pasitaikančias fantazijas turėti bandyti.

Net jei nenorite išbandyti savo fantazijos realiame gyvenime, galite pastebėti, kad tiesiog pasidalinimas jomis su savo partneriu jus paverčia tarsi pašėlusiais. Ir jei kai kurios fantazijos nėra realios, jūs ir jūsų partneris galite vaidinti (Sužinokite daugiau) kaip būdas įgyvendinti kai kurias iš tų fantazijų.

8. Laikykitės naujovės

Įsitikinę savimi, supratę savo norą ir sužinoję apie partnerį, galite pamanyti, kad žinote, kaip būti gera lovoje. Negalėtumėte klysti, bet nenorite sustoti, jei norite puikiai praleisti lovoje. Kuo daugiau mokysitės ir tyrinėsite, tuo daugiau galėsite įpūsti partnerio mintis miegamajame!

Naujovė yra vienas iš būdų tai padaryti. Jei seksas skirtingose ​​vietose, naujose pozicijose, naudojant naujas priemones ir galbūt su skirtingais žmonėmis, jūsų seksualinis gyvenimas sukelia jaudulį. Tai gali išlaikyti kibirkštį, nesvarbu, ar jūs kartu buvote penkerius ar penkis dešimtmečius.

Biblijoje „Bad Girls“ yra didžiulė biblioteka sekso pozicijos kad galėtum išbandyti. Jie yra nuo tiesių ir nesudėtingų iki labai egzotiškų padėčių, reikalaujančių daug lankstumo. Norite išbandyti ką nors kitokį? Čia yra 31 beprotiškos sekso pozicijos, kuriomis netikėsite!

Tai svarbu, nes dėmesys paprastai nukrypsta po to, kai kurį laiką buvote su žmogumi. Ypač vyrams žinoma, kad nuobodu dėl to paties partnerio ir seksualinės tvarkos. Tai vadinama „Coolidge Effect“ [23], pavadinta JAV prezidento vardu, ir ji pasitaiko ir kelioms gyvūnų rūšims, ne tik žmonėms [24].

Žinoma, nėra jokio sukčiavimo pasiteisinimo, tačiau kai kurie žmonės įtaria, kad Coolidge efektas gali būti vienas iš veiksnių, kodėl vyrai sukčiauja, nes seksualinis susidomėjimas padidėja su nauju partneriu - žmonėms, tokiems kaip gyvūnams, pavyzdžiui, žiurkėms [25, 26]. Taigi naujovės pridėjimas galėtųpotencialiaisaugok, kad taip neatsitiktų. Tačiau yra daugybė priežasčių, kodėl vyrai apgaudinėja, ir jūs negalite kontroliuoti kito žmogaus elgesio. Be to, seksualinė naujovė neišgelbės santykių, kuriems kitaip kyla problemų.

Susijęs:Kaip išspręsti nesantaiką ir 8 bendrus klausimus

Reikia kelių patarimų? Patikrinkite šiuos patarimai, kaip paįvairinti jūsų seksualinį gyvenimą, šie keistos sekso idėjos, naujų dalykų, kuriuos reikia išbandyti lovojeir nešvarūs sekso žaidimai.

9. Pasilinksmink

Viskas priklauso nuo linksmybių ir nepalyginimo su niekuo kitu. Jei jums smagu, jūsų vyras tai pastebės ir jis linksminsis.

Išmokite juoktis lovoje. Seksas gali būti nepatogus ir nepatogus. Jei esate dėl to nusiteikęs ar daug ką imate daryti dėl dalykų, kurie natūraliai gali suklysti, tada gali būti blogai.

Bet jei jūs galite tai nusijuokti, kažkas panašaus numalšinimas arba nepatogi pozicija tampa menku dalyku, kuris nė iš tolo nesuvokia visos patirties.

Atminkite, kad būdamas geras lovoje, nesiimi scenarijaus. Tai yra buvimas tavimi ir linksmybės.

Jei atliksite šiuos veiksmus eilės tvarka, atrodysite robotas ir tikrai ne spontaniškas. Yra tikimybė, kad jums taip pat nebus smagu.

Jums nereikia kiekvieną kartą žemintis dėl savo vyro ar siekti mažiausio lyties pozicijų skaičiaus tol, kol gerai leidžiate laiką. Taip pat nereikėtų kiekvieną tylos akimirką užpildyti nešvariais pokalbiais. Vis dėlto šiuos dalykus norite natūraliai išmėginti, taigi jūsų lytinis gyvenimas niekada nebus kasdieniškas, o jūs ir jūsų vyras bus sotūs.

Jūsų vyras bus sužavėtas, kaip gerai jūs einate į lovą, kad jis gali net girtis tavimi savo draugams, jei laikysitės šio patarimo!

Šaltiniai

Pradėjimo vadovas yra garsi lytinio švietimo knyga, kuri dažnai atnaujinama. Jame rasite patarimų apie konkrečią veiklą, informacijos apie anatomiją, priemonių įvadus ir dar daugiau.

Sekso ir malonumų knyga yra panaši sekso žaislų mažmeninės prekybos „Good Vibes“ knyga.

„Reddit“ vartotojas paklausė vyrų kas daro moteris gera lovoje, ir atsakymai gali jus nustebinti.

Dr Fredrichas Neumanas paaiškina, kodėl „bandymas daro skirtumą“ kai nori būti geras lovoje šiame straipsnyje „Šiandieninė psichologija“.

Emily Nagoski, parašiusi apie moterų seksualumą, pateikia darbalapius, kurie pridedami prie jos knygos Ateik, koks esi. Pati knyga yra gana naudinga, ir šie darbalapiai yra geras kompanionas (ypač jei jūs perskaitėte skaitmeninę kopiją); nors jums gali būti, kad jie naudingi, net jei neskaitėte knygos.

Dažnai užduodami klausimai

DUK Nr. 1 - Ką reiškia, jei ankstesni partneriai man pasakė, kad man gera lovoje, bet mano partneriui nepatinka tai, ką darau?

Pirma, tai nebūtinai reiškia, kad jūsų partneris nenori ir nemėgsta turėti lytinių santykių su jumis arba kad jo jausmai pablogėja (jei tai daugiau nei vien seksualiniai santykiai). Tai taip pat nereiškia, kad jis nemėgstaviskastu darai lovoje. Tačiau tai reiškia, kad yra tam tikra veikla ar technika, kurios jis nesinaudoja.

Gali būti, kad šis dalykas patiko visiems ankstesniems jūsų partneriams, o galbūt kai kurie iš jų nenorėjo sugadinti jūsų jausmų, todėl jie nieko apie tai nesakė. Galite būti nauji mėgėjai ir dar turite įsisavinti visų vienas kito pasirinkimus.

Tai suprantama, jei jaučiatės šiek tiek atstumtas ar žemas, kai meilužis jums sako, kad kažkas yra mažiau nei žvaigždė. Bet pažiūrėkite iš žvilgsnio: jis pakankamai patogus, kad galėtų papasakoti apie savo pageidavimus, o tam reikia daug drąsos ir to nedaro daugelis žmonių. Įsivaizduokite laiką, kai partneris padarė tai, kas jūsų nejaudino. Galbūt tai buvo nuobodu, o gal net skaudėjo. Jei esate kaip daugelis moterų, galbūt esate ją nusišnekėjęs ir pagimdęs. Norint atsiverti tokiam partneriui, reikia tam tikro komforto ir pasitikėjimo.

Tokiu būdu jūsų partneris atvėrė bendravimo kanalus kalbėtis apie seksą ir jūs jau sužinojote, kad bendravimas yra vienas iš svarbesnių dalykų, kai reikia žinoti, kaip būti gerai lovoje. Galite tęsti leisdami sau būti pažeidžiamiems ir galbūt pranešdami jam, kad buvote nustebęs, kad jam kažkas nepatiko, tačiau esate atviras pasiūlymams išbandyti ką nors naujo ar pakeisti savo techniką. Parodymas, kad norite būti pažeidžiamas ir augti, gali tik sustiprinti jūsų ryšį.

Be to, tai gali priversti jus daryti dalykus kitaip, taip pat ir jums!

2 DUK - Kaip sužinoti, ar mes nesuderinami su seksu, ir ką daryti, jei įtariu, kad tai tiesa?

Tai iš tikrųjų yra susijęs su pirmuoju klausimu. Jei jūs abu esate lytiškai nesuderinami, jam gali nepatikti daugybė dalykų, kuriuos darote, arba jis gali norėti padaryti labai mažai dalykų, kuriuos norite, ar net jums reikia mėgautis seksu. Taip gali nutikti, net jei abu esate gana gerai lovoje.

Pažvelkime į pavyzdį. Jūs esate šiek tiek keistesnė. Jums patinka šiurkštus seksas: čiulpimas, įkandimas, mušimas ir visa tai, kas gera. Tačiau jūsų partneris yra vanilinis, ir jūs sužinojote, kad jam nepatinka net mažiausias įbrėžimas. Šiuo atveju yra nesuderinamumas, o ne įgūdžių trūkumas.

Skaityti daugiau:Intensyviai aistringo giluminio sekso vadovas

Tai reiškia, kad žinai, ką tu absoliučiai turėtumreikia seksualiai, ir to, ko norėtum, bet gali gyventi be. Jei jūsų partneris nenori daryti dalykų, kurių jums reikia, tada šis seksualinis suderinamumas gali būti neveiksmingas, nebent būtų rastas kitas sprendimas (jūsų santykių atvėrimas, sukimasis, poliamorija ir tt). Kita vertus, jei problema yra kažkas, kas jums patinka, bet nereikalinga ir bus tokia pat laiminga, be to, tai nėra tokia didelė problema.

Jums gali tekti sukurti seksualinę chemiją. Plačiau apie tai šiame įraše.

DUK # 3 - Ar yra vienas dalykas, dėl kurio kažkas gerai lovoje?

Nors mes nenorime prilyginti bet kokiems įgūdžiams, veiklai ar technikai lytiniam meistriškumui, yra vienas dalykas, kuris nuėjo ilgą kelią:

Entuziazmas.

Galbūt neturite patirties ar įgūdžių, tačiau jei esate aktyvus dalyvis ir norite išbandyti dalykus, galite visa kita dirbti. Rimtai. Niekada neabejokite, kiek entuziazmas jus pasieks.

Žiūrėkite šį: „Blow Job Tutorial“ vaizdo įrašas

Jame yra daugybė oralinio sekso metodų, kurie suteiks jūsų vyrui visą kūną, drebinantį orgazmą. Jei jus domina šių metodų mokymasis, kad jūsų vyras būtų priklausomas ir giliai atsidavęs jums, o taip pat smagiai praleistų laiką miegamajame, tuomet galbūt norėsite patikrinti vaizdo įrašą. Galite žiūrėti paspaudę čia.



| DE | AR | BG | CS | DA | EL | ES | ET | FI | FR | HI | HR | HU | ID | IT | IW | JA | KO | LT | LV | MS | NL | NO | PL | PT | RO | RU | SK | SL | SR | SV | TH | TR | UK | VI |