Riberencijos ir meilės skirtumas

Siluetas, turintis antklodę bučiuojantis užmiestyje miške.

„GettyImages“



Kas yra limerencija? Jo apibrėžimas ir kaip jį galima supainioti dėl meilės

Alexas Manley 2019 m. Lapkričio 12 d. „Share Tweet“ Apversti 0 akcijų

Jei popkultūros vaizdai yra ką nors išleisti, tikra meilė yra pats intensyviausias, galingiausias ir nepaprastai gražus dalykas pasaulyje.

Bet jei pasigilinsite šiek tiek giliau, tai tikrai nėra tikroji meilė, apie kurią kalbama daugumoje romų komų ir pop dainų. Tai nėra ilgalaikis ryšys, veikiau ta pradinė intensyvumo kibirkštis, kurią žmonės jaučia šalia kito - dažnai tokio „pradinio“ pobūdžio, kad prieš tai net sutinka žmogų.





Kaip dažnai matėte ar girdėjote, kaip personažas taip susižavėjo žmogumi, kurį žino tik iš tolo? Kažkas, su kuriuo jie niekada nėra turėję nė vieno nuodugnaus pokalbio, jau nekalbant apie tai, kad giliai ir visiškai pažino?



SUSIJĘS: Kaip žinoti, kai esi įsimylėjęs ką nors?

Žinoma, šis tropas grožinėje literatūroje pasirodo ne todėl, kad jis yra išgalvotas, o todėl, kad jis yra giliai tikras ir daugelio jaučiamas. Šie žmonės ir veikėjai jautė ne meilę, o ribotumą.



1. Kas yra limerencija?

Limerencija iš esmės yra geismas, sako psichoterapeutė ir knygos autorė Tina B. Tessina Daktaro Romanso vadovas ieškant meilės šiandien . Tai susijaudinusi, endorfinų užlieta būsena, kurią abipusiai seksualiai traukia.

Nors limerencija nebūtinai turi seksualinį komponentą, ji dažnai būna. Vis dėlto pirmiausia tai yra meilės, o ne traukos būsena.

Šį terminą 1960-aisiais sugalvojo psichologė Dorothy Tennov, sako Connell Barrett, „Dating Transformation“ įkūrėjas ir pasimatymų treneris su „The League“. Ji pasakojo apie vyrą, kuris buvo taip apsėstas kolegos, kad jis devynerius metus užpildė dešimtis sąsiuvinių ir tūkstančius garso kasečių savo mintimis apie tai, kaip ji atrodo, apsirengusi ir ar šypsosi jam.



Nors dauguma žmonių nepatiria tokio intensyvumo jausmo, aukščiau pateikiamas pavyzdys, kaip toli jis gali nueiti, jei tai nesukelia abipusio ryšio ir niekada neišnyksta.

2. Kuo ribotumas skiriasi nuo meilės

Jei limerencija yra pakankamai panaši į meilę, kad nuolat ja klysta, koks yra tikrasis skirtumas?

Limerencija nėra meilė. Tai nėra simpatija. Tai triuškinantis apsėdimas kitam žmogui - intensyvus romantiškas susižavėjimas, sako Barrettas. Limerencijos būsenoje esantis žmogus visų pirma yra sutelktas į emocijų grįžimą. Kas atsitinka, biocheminis kokteilis smegenyse sukelia euforinius jausmus ir intensyvų emocinio ryšio troškimą. Tai meilės liga, atėmus „meilę“.



SUSIJĘS: Ar galite įsimylėti du žmones tuo pačiu metu?

Nors tas artumo ir santykių su kažkuo troškimas dažnai žymi poros meilės istorijos pradžią, įmanoma (ir įprasta) turėti vieną be kito ir atvirkščiai. Nėra jokios garantijos, kad poros meilė prasideda nuo tokio intensyvaus noro, ir dar mažiau garantuojama, kad limerencija laikui bėgant virs tikru meilužiu.

Limerencija skiriasi nuo meilės tuo, kad ji savaime domisi savimi, priduria Barrettas. Viskas apie tai, kaip šis žmogus priverčia jus jaustis, o ne atiduoti kitam asmeniui abipusiai naudingu būdu. Kitas asmuo negali padaryti nieko blogo, o jūs esate tikras, kad jūs abu turėjote būti. Tai jūsų mintyse likimas. Jūs taip pat aiškiai nematote savęs - be jų jaučiatės nepilnas.



3. Kodėl pavojinga klaidinti tikrąją meilę

Kalbant apie klasikinių dainų diskusijas apie tai, koks puikus jausmas gali būti, tai taip pat gali būti labai varginantis ir skausmingas. Intensyvumas gali jaustis didžiulis, todėl sunku sveikai ir normaliai mėgautis savo gyvenimu.

Hormonų ir smegenų cheminis limerencijos mišinys yra galingas, sako Tessina. Žmonės atiduoda visus savo pinigus, susituokia skubėdami, kartu persikelia arba palieka draugus ir šeimą, kai būna paveikti, tik grįžę į realybę ir pastebėję, kad padarė drastišką klaidą.

Ji priduria, kad žmonės, patekę į limerenciją, yra labiau pažeidžiami sukčių ir pasimatymai su sukčiais - pasivijo svaiginantis jausmų srautas, kurį jie suklydo dėl tikros meilės, jie gali praleisti įspėjamuosius ženklus.

4. Kaip atskirti riberencijos ir meilės skirtumą

Svarbu pabandyti atskirti šiuos du dalykus, ypač todėl, kad pripažinę savo jausmus kaip ribotumą, o ne meilę reiškia, kad jų neapsunkins kultūrinis bagažas, kurį siejame su meile.

Savo jausmų suformulavimas, kai esu įsimylėjęs X, turi labai skirtingą atspalvį, nei aš stipriai sutriuškinau X, ir šis frazių pakeitimas gali paveikti jūsų nuomonę apie situaciją, kaip jaučiasi jūsų noro objektas ir kaip gali trečiosios šalys jausti.

Pagrindinis skirtumas tarp limerencijos ir meilės yra tas, kad meilė reiškia gilų ir ilgalaikį dviejų žmonių ryšį. Jei tokių neturite tikri santykiai su žmogumi, jau nekalbant apie romantišką, tada jūs nesate įsimylėjęs (bent jau dar ne).

Kalbėdamas apie savo meilės objektą matai tobulą ir nekreipi dėmesio į tai, kas jis iš tikrųjų yra, sako Tessina. Matau, kad ateina daugybė klientų ir pradeda rapsodizuoti apie šį naują sutiktą žmogų, kuris yra tobulas, nuostabus ir bus ten visą gyvenimą. Jie iš tikrųjų nedaug žino apie asmenį kaip apie asmenį. Tai tik fantazija, ir daugybė limerencijos situacijų netrunka.

Barrettas pažymi, kad limerencija skiriasi nuo tik nedidelės traukos pagal savo intensyvumą ir tai, kaip ji gali apimti visą jūsų gyvenimą bent tam tikrą laiką.

Pasak jo, yra daugybė ženklų, kuriuos patiriate. Beveik viskas, ką matote, primena jūsų apsėdimo objektą. Jūs labai bijote atmetamas jų. Pamačius juos, pagreitėja širdies plakimas, susilpnėja delnai ir išsausėja burna. Būdamas be šio žmogaus jautiesi nepilnas.

Visi šie ženklai galėtų būti romantiškoje meilės situacijoje, tačiau tik tuo atveju, jei kitas asmuo grąžins jūsų jausmus ir jums tai pasakys. Priešingu atveju jūs greičiausiai tik projektuojate.

Kalbant apie žmogų, kuris devynerius metus išgyveno nelaimę savo nelaimingam bendradarbiui? Jis taip susižavėjo, kad buvo pažemintas ir galiausiai neteko darbo, sako Barrettas.

Gebėjimas atskirti limerenciją nuo meilės jam galėjo padėti - jei ne sumažindamas savo jausmų intensyvumą, tai bent jau žinodamas, kad tai nebuvo „tikra meilė“, galėjo būti lengviau būti racionaliam ir, pavyzdžiui, ieškoti kitokio darbo.

Jūs taip pat galite kasti: