Spręsti priklausomybę nuo pornografijos

„Getty Images“
Ar jums patinka tik „suaugusiesiems skirtas turinys“, ar esate priklausomas? Kaip sužinoti, ar turite problemų
1 puslapis iš 2Kol internetas nebuvo visur paplitęs visais mūsų gyvenimo aspektais, priklausomybė nuo pornografijos buvo susijusi su šiurpiu visą gyvenimą trunkančiu bakalauru ar vienišu vaikinu, turinčiu mamyčių problemų. Tačiau dabar, kai didžioji dalis informacijos ir pramogų esame priklausomi nuo žiniatinklio, ši būklė skverbiasi į dalis gyventojų, kurios anksčiau nebuvo paveiktos.
Atpažinti narkomaną
Nors DSM-IV priklausomybė nuo pornografijos dar nėra įtraukta į oficialų psichikos sutrikimą, pavyzdžiui, priklausomybę nuo narkotikų ar azartinių lošimų, terapeutai pradeda rimtai vertinti šią būklę. Kriterijai, pagal kuriuos nustatoma, ar pacientas yra priklausomas nuo suaugusiesiems skirto turinio, yra panašūs į tuos, kurie naudojami nustatant kitas priklausomybes, daugiausia dėl priklausomybės nuo pornografijos kitų gyvenimo aspektų sąskaita. Jei pornografijos peržiūra, skaitymas, žiūrėjimas ar mąstymas trukdo jūsų darbui, santykiams, šeimos gyvenimui ar socialinei sąveikai, tai yra problema. Kai kurie narkomanai negali seksualiai veikti be pornografijos stimuliacijos, ir ši būklė gali būti platesnės priklausomybės nuo sekso dalis.
Supratimas apie priklausomybę nuo pornografijos
Neseniai Anglijoje, Kembridže atliktas tyrimas patvirtino vieną dalyką, kurį terapeutai įtarė porą metų. Priklausomybė nuo pornografijos veikia kaip ir kitos priklausomybės, nes žmonės ieško pornografijos (kaip ir narkotikai), nes jiems atsirado psichologinis potraukis, o ne dėl malonumo.
Kitaip tariant, pornografiniai narkomanai nėra susiję su pornografija vien dėl to, kad jie yra seksualesni nei kiti žmonės arba jiems tai labai patinka tai visai kita kategorija.
Neigiamas šalutinis poveikis
Tas pats aukščiau išvardytas tyrimas taip pat parodė, kad maždaug pusė žmonių, turinčių priklausomybę nuo pornografijos, negalėjo pasiekti erekcijos su seksualiniu partneriu, o tai dar labiau įrodo, kad priklausomybė nuo pornografijos reiškia ne tik tai, kad iš tikrųjų patinka seksas. Tyrimo metu žmonės, turintys priklausomybių, galėjo erekciją gauti iš pornografijos, bet ne su savo partneriais.
Žinoma, su rūpestingu ir priimančiu partneriu gali būti įmanoma jiems tai paaiškinti ir įtraukti pornografiją į seksualinę rutiną. Bet tai vis tiek gali turėti didelį neigiamą šalutinį poveikį jūsų seksualiniam gyvenimui.