Geriausi „YouTube“ treniruočių kanalai vyrams

Buffas Dudesas / „Youtube“

Geriausi „YouTube“ treniruočių kanalai, kuriuos galite pasirinkti namuose

„YouTube“ gali būti puikus šaltinis ieškant įkvėpimo, idėjų, neleidžiančių nuobodžiauti sporto salėje, kartais gelbėjimo patarimų dėl tinkamos formos ir gerosios praktikos. Tačiau kiekvieną dieną atsiranda naujų fitneso kanalų, todėl sunku rasti tikrai patikimų ir sąžiningų patarimų.



Mes norime nustatyti rekordą tiesiai ir suteikti jums įrankių, kurių reikia norint pakelti treniruotes namuose (ar sporto salėje) į kitą lygį. Jūs būsite tinkamas per trumpesnį laiką, didesnis, nepakenkdamas savo sveikatai, todėl esate pasirengęs pakelti sunkumus, jei laikysitės vieno iš šių 12 nuostabių „YouTube“ kanalų patarimų.



Pradėkite nuo pradžių RodytiPuslapis 12.

Fitneso maišytuvas

Vyras ir žmona Danielis bei Kelli pradėjo „FitnessBlender“, kad masė būtų tinkama. Jie tikėjo, kad fitnesas turėtų būti prieinamas absoliučiai visiems. Laimei, jų „YouTube“ kanalas yra toks pilnas neįtikėtinų treniruočių ir turinio, kad jie padarė didžiulį indėlį ir didelį žingsnį link šio tikslo.

Taip pat patikrinkite: Greita, bet žiauri HIIT treniruotė

Rodyti3 puslapis vienuolika.

Kali raumenys



Taigi jūsų tikslas yra tapti didžiuliu. Kalis didžiulis. Jūs turite nueiti ilgą kelią. Peržiūrėkite jo „YouTube“ kanalą, jei norite pasportuoti iki 11 vienetų sporto salėje ir įjungti pažodinio žvėries režimą.

Rodyti4 puslapis 10.

„TheLeanMachines“

„TheLeanMachines“, kurią sudaro asmeniniai treneriai Johnas ir Leonas, parodo ne tik tai, kaip susiplėšti, bet ir tai, kaip pakeisti kitas savo gyvenimo dalis į gerąją pusę. Jose aptariamos įvairios temos: nuo dietos ir sporto salės etiketo iki sveiko maisto, kurį turėtumėte pasiimti maisto prekių parduotuvėje.

Rodyti5 puslapis Taip galite nusistatyti prieš AAPI neapykantąKarjera ir pinigai - tai būdas atsistatyti prieš AAPI neapykantąSkaityti daugiau Puikus veido plaukų stilius kiekvienam veido tipuiPlaukai - puikus veido plaukų stilius kiekvienam veido tipuiSkaityti daugiau Viskas, ką reikia žinoti, kad galėtumėte sudaryti išmaniuosius statymus savo mėgstamose komandoseUždirbkite viską, ką reikia žinoti, kad galėtumėte iš anksto sumaniai statyti mėgstamiausias komandasSkaityti daugiau9.

Buffas Dudesas

Norite tapti didžiuliu ir likti tokiu per trumpiausią įmanomą laiką? Buffas Dudesas apėmė. Tai du broliai, rodantys būdus, kaip užlipti į Brodino, Tvirtumo Dievo, altorius su šmaikščiu humoro, kuris čia ir ten papuolė, kad viskas būtų lengva ir lengvai virškinama, kitaip nei jūsų rytinis baltymų kokteilis.



Taip pat patikrinkite: Namų treniruotės įprasta

Rodyti6 puslapis 8.

Mokslo gyvenimas

Kalbant apie komediją, „Broscience Life“ nėra tas pats, ką galėtumėte vadinti tiesmuku fitneso kanalu. Tai daugiau. Tai gyvenimo būdas, etosas gyventi. Paprašykite, kad Domas išmokytų jus apie sporto salės kultūrą, ir pateikite treniruočių patarimų, kurių nerasite niekur kitur.

* šautuvo sprogimas * * šautuvo sprogimas *

Rodyti7 puslapis 7.

Jėgos stovykla

Raumenų žmogus Elliottas Hulse yra „Strength Camp“ smegenys. Jo nuodugnūs, išsamūs mokomieji vaizdo įrašai „YouTube“ kanale „Stiprybės stovykla“ leis jums sunaikinti savo asmeninius rekordus per trumpą laiką, nesužeisdami ar nesusilaikę.

Rodyti8 puslapis Taip galite nusistatyti prieš AAPI neapykantąKarjera ir pinigai - tai būdas atsistatyti prieš AAPI neapykantąSkaityti daugiau Padidinkite savo produktyvumą naudodamiesi šiais mokslu paremtais mankštaTreniruotė padidina jūsų produktyvumą naudodama šiuos mokslo palaikomus mankštos pratimusSkaityti daugiau Mėgaukitės dideliu žaidimu nuo himno iki finišo su šiais geriausiais statymaisPinigai Mėgaukitės dideliu žaidimu nuo himno iki finišo su šiais geriausiais statymaisSkaityti daugiau6.

Didybės fizika

„PhysicalOfGreatness“ yra čia, kad padarytų vieną dalyką. Įkvėpk jus tapti geriausia savo versija. Ir „smagiai praleisti laiką“, kol tu tuo užsiimi. „Žvėries režimas Jonesas“ paskatins jus į didybę ir paskatins jus kitą treniruotę. Įsitikinkite, kad užfiksavote keletą jo labiau „vlog“ stiliaus vaizdo įrašų, kad gautumėte gilių įžvalgų apie tai, kaip kasdien yra žvėris.

Rodyti9 puslapis 5.

„BeFit“



„BeFit“ yra, kaip rodo pavadinimas, yra būdas kuo efektyviau išplėšti. Šis visų tipų lizdas „YouTube“ enciklopedija apie viską, kas susiję su tinkamumu, yra puikus šaltinis, leidžiantis išplėšti patogų kambarį. Jų didelė įvairovė aukšto lygio asmeninių trenerių leis jums niekada nenusibosti tuo pačiu senu veidu ir balsu.

Rodyti10 puslapis Keturi.

Omar isuf

Omaras Isufas yra labai mylimas „YouTube swole“ bendruomenės narys. Jo nepaprastai naudingi, išsamūs mokomieji vaizdo įrašai apie anatomiją, raumenų struktūrą ir hipertrofiją turėtų būti įtraukti į visų grojaraštį, kai norite patekti į „YouTube“.

Rodyti11 puslapis Kosmoso patvirtinti treniruočių metodai, kurie pakels jūsų fitneso režimą į naujas aukštumasTreniruočių erdvėje patvirtinti treniruočių metodai, kurie pakels jūsų fitneso režimą į naujas aukštumasSkaityti daugiau Taip galite nusistatyti prieš AAPI neapykantąKarjera ir pinigai - tai būdas atsistatyti prieš AAPI neapykantąSkaityti daugiau Viskas, ką reikia žinoti, kad galėtumėte sudaryti išmaniuosius statymus savo mėgstamose komandoseUždirbkite viską, ką reikia žinoti, kad galėtumėte iš anksto sumaniai statyti mėgstamiausias komandasSkaityti daugiau3.

Šešios pakuotės nuorodos

Šiuo metu „YouTube“ yra 3,8 milijonai abonentų, Šešios pakuotės nuorodos tapo pagrindine dalimi vaikinams, norintiems įgyti formą per „YouTube“ galią. Jie du kartus per savaitę įkelia naują turinį, todėl visada būsite pasiruošę naujausioms sveikatos tendencijoms, ab treniruotėms ir įsilaužimams.

Rodyti12 puslapis du.

KT „Fletcher“ motyvacija

Jei jums tiesiog reikia, kad po jūsų ** užsidegtų ugnis, laikas atkreipti dėmesį į poną Fletcherį. Jo nuostabi kultūrizmo istorija net buvo paversta dokumentinis filmas , todėl pakanka pasakyti, kad peržiūrėję vieną iš jo „YouTube“ vaizdo įrašų, šią savaitę niekaip negalėsite praleisti kojų dienos. Arba dar kada nors tuo klausimu. Šešių kartų jėgos kėlimo legenda turėjo 2005 m. Atlikti atvirą širdies operaciją ir grįžti į viršų, atidaryti sporto salę ir gyventi pasakodama savo nuostabią pasaką.

Rodyti13 puslapis 1.

Frankas Medrano

Frankas Medrano Kanalas pats savaime nėra mokomasis, veikiau įkvepiančių vaizdo įrašų serija, įspūdingesnė nei kita, rodanti kai kurias jo beprotiškas, antžmogiškos jėgos ir kūno sudėjimą.