Geriausi vitaminai vyrams, galintys sustiprinti lytinį potraukį

Pure Synergy vitaminai, ZMA kapsulės, vitaminas D3 mėlyname fone

Produktų nuotraukos iš mažmenininkų svetainių.



Tai yra vitaminai, kurių reikia vartoti, kai reikia libido stiprinimo

Elizabeth Pascka Lotynų 2020 m. Gruodžio 15 d. Dalintis Tweet Apversti 0 akcijų

„AskMen“ redakcijos komanda kruopščiai tiria ir peržiūri geriausius įrankius, paslaugas ir pagrindinius komponentus visam gyvenimui. „AskMen“ gali gauti atlyginimą, jei spustelėsite šiame straipsnyje pateiktą nuorodą ir įsigysite produktą ar paslaugą.


Produktų nuotraukos iš mažmenininkų svetainių.




Jūs tikriausiai puikiai žinote, kaip išlaikyti sveiką kūną ir funkcinį protą - kasdieninę mankštos dozę, gerą nakties miegą ir subalansuotą mitybą, tiesa? - bet kaip dėl vienos temos, kurios vengėte? Tas, kuris vis atsinaujina po paklodėmis, kuris gali sulaikyti jus nuo intymumo su savimi ir kitais? Kai jūsų lytinis potraukis mažėja ir jūs negalite pakilti ta proga, jis gali jaustis gėdingas ir izoliuotas, tačiau jūs nesate vienišas.

SUSIJĘS: Geriausi multivitaminai vyrams

Priešingai populiariems įsitikinimams, žemas libido nėra skirtas tik nesveikiems, aseksualiems ar geriatriniams. Naujausi epidemiologiniai tyrimai parodė, kad žemas libido ir tokios būklės kaip erekcijos disfunkcija (ED) veikia daugybę suaugusių vyrų; tai apima daugelį vyrų iki 50 metų, sako dr. Jenelle Kim, grupės įkūrėja JBK sveikatingumo laboratorijos . Vienas tyrimas parodė, kad net 25 procentai vyrų iki 40 metų patyrė ED simptomų, priduria ji.



Taigi, kur jūs einate iš čia? Na, turėtų būti ramu žinoti, kad visa viltis nėra prarasta. Daugeliui vyrų pasikeitė dienos vitamino suvartojimas gali viską pakeisti.


Kas yra mažo lytinio potraukio priežastis?


Prieš pradėdami kaupti kiekvieną šnipinėjamą vitaminą, turite išsiaiškinti žemo lytinio potraukio priežastį, kad sužinotumėte, kokios maistinės medžiagos jį gali pagerinti ir kokios gyvenimo aplinkybės taip pat gali žaisti.

Pasak dr. Katherine Hertlein, visame pasaulyje garsios porų terapeutės, seksualumo pedagogės ir ekspertų patarėjos Mėlynoji širdis , nenorėjimas užsiimti seksu ilgesnį laiką arba noras pasimylėti rečiau nei anksčiau, abu gali būti žemo libido požymiai. Ji sako, kad libido laikui bėgant kinta ir tam gali turėti įtakos daugybė įvairių veiksnių. Jei jaučiate stresą, nerimą ar liūdesį. Tam taip pat gali turėti įtakos tokie dideli gyvenimo įvykiai kaip šeimos nario netektis, darbo netekimas, depresija ar kiti dideli pokyčiai jūsų gyvenime.



Kai kuriais atvejais, tyrimai parodė kurių sudėtyje yra papildų, tokių kaip vitaminas C, D ir E, folio rūgštis, kalcis, granatas ir graikiniai riešutai gali padėti pagerinti prostatos sveikatą ir vyrų libido. Dr Tan MD, vyrų sveikatos specialistas Harley gatvė , sako, kad jūsų geriausia apsauga nuo stipraus libido yra sveikas gyvenimo būdas ir dieta, kurioje gausu vitaminų turinčių maisto produktų, kurie palaiko jūsų imuninę sistemą stiprią ir kraują laisvai teka. Galų gale, varpa yra organas, o sveika kraujotaka yra labai svarbi erekcijai.

Jei ieškote atsarginio dietos plano, kad įsitikintumėte, jog aprėpiate visus pagrindus, susijusius su vitaminais, skirtais lytiniam potraukiui, mes ieškojome interneto, norėdami rasti geriausius variantus.


SUSIJĘS: Geriausi vitaminai, kuriuos galima įsigyti „Amazon“




Geriausi vitaminai, skatinantys lytinį potraukį


  1. Geriausia seksualinei funkcijai: Vitaminas D3 10 000 TV, pagamintas Carlyle
  2. Geriausias multivitaminas: „Nature Made“ vyrų multivitaminų tabletės
  3. Geriausias būdas sustiprinti imuninę sistemą: Vitaminas C Viva Natural
  4. Geriausias tiražas: „Nutricost“ vitaminas E 400 TV
  5. Geriausias prostatos sveikatai: GNC mega vyrų prostata ir judrumas
  6. Geriausias visos dienos energijai: Gamtos „Bounty“ geležinės tabletės
  7. Geriausia geresniam miegui: Magnio kompleksas pagal „Nobi Nutrition“
  8. Geriausias cinko vitaminas: Optimalios mitybos ZMA kapsulės
  9. Geriausias lytinį potraukį skatinantis multivitaminų vartojimas: „Pure Synergy VitaMinHerb“ pilnas vyrų multivitaminas

Geriausia seksualinėms funkcijoms

Vitaminas D3 10 000 TV, pagamintas Carlyle

10 000 TV vitamino D3, autorius Carlyle su „AskMen“ redaktoriumi

Vitaminas D yra būtinas vyrų seksualinės funkcijos sveikatingumui, o vitamino D vartojimas pagerina seksualinę funkciją Dr. Rashmi Byakodi . Studijos taip pat teigė, kad žemas vitamino D kiekis gali būti susijęs su seksualinių sutrikimų, ypač erekcijos disfunkcijos, atsiradimu vyrams. Carlyle’s vitaminas D3 yra lengvai praryjama minkšta gelio kapsulė, skatinanti kalcio absorbciją ir palaikanti raumenų sveikatą.

Perspektyvi apžvalga: Labai pigus vitamino D šaltinis, padedantis gydyti sezoninę depresiją. Pusė kainos beveik iš kitų, kurias mačiau už tą pačią dozę. Gelio dangteliai leidžia lengvai nuryti, be skonio. - Skotas

14,11 USD „Amazon.com“



Geriausias multivitaminas

„Nature Made“ vyrų multivitaminų tabletės

Gamta padarė vyrus

„Nature Made Men“ multivitaminų tabletės yra sukurtos su 22 pagrindinėmis maistinėmis medžiagomis, palaikančiomis vyrų sveikatą, įskaitant daugelį aukščiau paminėtų, tokių kaip vitaminas C, D ir E.

Perspektyvi apžvalga: Geras nebrangus vitaminas su viskuo, ko man reikia. Aš vis dar papildau dar keliais dalykais, bet taip yra todėl, kad bėgu ir esu labai kietas savo kūnui. Lyginant sąrašą ir procentus, kaip suprantu, jame yra viskas, ką turi brangūs, ir pakanka daugumai žmonių. Aš neatlikau daugybės tyrimų, bet padariau pakankamai, kad man būtų patogiau su šiuo, o ne su brangiaisiais .. - Aronas

11,79 USD „Amazon.com“

Geriausias būdas sustiprinti imuninę sistemą

Vitaminas C Viva Natural

Vitaminas C Viva Natural

Užtikrinę sveiką jūsų kūno ir imuninės sistemos būseną, jūs būsite žingsniu arčiau tvirčiau gyvenančio seksualinio gyvenimo. Dr. Tanas MD sako, kad maistas, kuriame gausu vitamino C, yra geriausias jūsų draugas stiprinant imunitetą. Tačiau jei jūs stengiatės pasiekti dienos rekomenduojamą vitamino C kiekį tik laikydamiesi dietos, šie vegetariški papildai, kuriuose yra 1000 mg vitamino C, gali padėti.

Perspektyvi apžvalga: Tai aukščiausios kokybės vitaminas C! Niekada nepajutau tiek energijos ir gyvybingumo iš bet kurio kito vitamino C priedo, kol radau šį! Per vieną savaitę po vartojimo pastebimas didesnis energijos kiekis ir mažiau alergijų! Aš tikrai rekomenduosiu tai visiems ir ateityje vėl įsigysiu! - IN

23,95 USD „Amazon.com“

Geriausia tiražui

„Nutricost“ vitaminas E 400 TV

„Nutricost“ vitaminas E 400 TV

Svarbus ištvermei ir energijai, vitaminas E taip pat naudingas kraujotakai, kuri yra atsakinga už erekciją, sako klinikinė seksologė ir sekso, intymumo bei patarėja santykiams Katie Lasson. Vitamino E yra riešutuose, sėklose ir augaliniuose aliejuose, tačiau jo galite lengvai praleisti savo dienos racione. „Nutricost“ minkštos gelio kapsulės yra būdas įsitikinti, kad nepraleisite.

Perspektyvi apžvalga: Puikiai tinka odai, nagams, virškinimui. - Džeimsas

14,95 USD „Amazon.com“

Geriausia prostatos sveikatai

GNC mega vyrų prostata ir judrumas

GNC mega vyrų prostata ir judrumas

Vitaminai ir mineralai yra labai svarbūs androgenų ir testosterono gamybos procesuose. Svarbūs įtraukti į savo dienos režimą yra vitaminai A ir E, cinkas, selenas ir L-argininas (amino rūgštis), sako dr. Kim. „Mega Men“ kapsulėse yra visų pagrindinių maistinių medžiagų ir dar daugiau. Šie vitaminai taip pat yra skirti palaikyti bendrą prostatos sveikatą unikaliu mišiniu, įskaitant pjūklo palmetto ir moliūgų sėklų miltus.

Perspektyvi apžvalga: Aš nesitikėjau sąžiningai, tačiau iš tikrųjų padidinau energiją ir ištvermę visose tvirtinamose srityse. Esu labai patenkinta savo pirkiniu ir vėl pirksiu šiuos vitaminus. - Keitė

24,99 USD „Amazon.com“

Geriausia visos dienos energijai

Gamtos „Bounty“ geležinės tabletės

Gamta

Geležis yra labai svarbi norint išlaikyti gerą seksualinio susijaudinimo lygį, nes geležies trūkumas yra susijęs su prisidėjimu prie erekcijos disfunkcijos. Tai taip pat padeda kovoti su mažakraujyste, kuri yra viena iš sveikatos būklių, sukeliančių žemą libido, sako Lassonas. „Nature's Bounty Iron“ tabletės palaiko raudonųjų kraujo kūnelių gamybą ir leis palaikyti gerą energijos lygį visą dieną.

Perspektyvi apžvalga: Lengva nuryti, padėjo mano hgb lygiui pakilti iki normalaus lygio ir pakėlė energijos lygį. - Chrisas

5,60 USD „Amazon.com“

Geriausia geresniam miegui

Magnio kompleksas pagal „Nobi Nutrition“

Magnio kompleksas pagal „Nobi Nutrition“

Magnis padeda užtikrinti, kad pakankamai gerai išsimiegotume. Kai esame gerai pailsėję, mūsų kūnas sugeba gaminti normalų testosterono kiekį, kad organizmas galėtų tinkamai veikti, sako Lassonas. Magnio kompleksas padeda nuraminti ir atpalaiduoti kūną bei palengvina raumenų įtampą.

Perspektyvi apžvalga: Atrodo, kad tai man padeda geriau miegoti visą naktį. Taip pat padeda virškinti. - Hamondas

19,99 USD „Amazon.com“

Geriausi cinko vitaminai

Optimalios mitybos ZMA kapsulės

Optimalios mitybos ZMA kapsulės

Cinko trūkumas skatina sterilumą ar nevaisingumą. Ironiška, kad cinko trūkumas nesumažina lytinio potraukio. Galų gale vis tiek svarbu turėti pakankamą cinko kiekį organizme, kad pagerėtų bendra sveikata, sako Lassonas. ZMA palaiko maistinių medžiagų skilimą maiste ir paverčia jas energija, kad išlaikytų sveiką imuninę sistemą.

Perspektyvi apžvalga: Aš vartoju cinko monometioniną ir aspartatą bei magnio aspartatą, kad padidėčiau testosterono kiekį, palaikytų raumenų vystymąsi ir pagerintų darbingumą. Taip pat norėdamas normalizuoti mineralinių medžiagų normą. Mūsų maistas yra daugiausia perdirbtas maistas, kurio stengiuosi vengti, tačiau gyvenimo būdas ir darbas dažniausiai neleidžia man gauti kokybiško maisto. Aš tai vartoju kasdien prieš miegą “. - Davidas S.

22,77 USD „Amazon.com“

Geriausias lytinį potraukį skatinantis multivitaminų vartojimas

„Pure Synergy VitaMinHerb“ pilnas vyrų multivitaminas

„Pure Synergy VitaMinHerb“ vyrai

Damianos lapai jau buvo naudojami kaip afrodiziakas Centrinėje ir Pietų Amerikoje, o lapus vyrai ir moterys geria kaip arbatą, kad sustiprintų mylėjimąsi, sako funkcinis sveikatos konsultantas ir klinikinis žolininkas. Jessica Meyers . Tyrimai taip pat įrodo, kad jis gali padidinti lytinį potraukį ir padėti vyrams gauti ir išlaikyti erekciją, nes ji sąveikauja su kūnu panašiai kaip receptinius erekciją gerinantys vaistai, priduria ji.

„Pure Synergy“ kapsulės gaminamos su dideliu kiekiu Ashwagandha šaknies ir „Damiana Leaf“ (be pagrindinių vitaminų ir mineralų, tokių kaip vitaminas D ir E, kalcis ir biotinas), ir jų tikslas - palaikyti ir stiprinti vyro kūną bei dinamišką jo fiziologiją.

Perspektyvi apžvalga: Puikus produktas. Pradėjau geriau jaustis netrukus po jo. Fizinė ir psichinė rami jėga ir visuma. - Harvey

49,95 USD „Amazon.com“


Normalu jausti nepasitikėjimą patyrus žemą libido, todėl dr. Hertlein siūlo išbandyti kitas natūralias galimybes, taip pat vitaminus ir mineralus, kad pagerintumėte savo lytinį potraukį. Tai apima: bandymą sumažinti streso lygį savo gyvenime, kantrybę sau, reguliarų mankštą, dietos laikymąsi, sąžiningą bendravimą su savo partneriu (-iais) ir seksualinės sveikatos bei porų terapeutų lankymą. Jei pastebėsite, kad natūralūs metodai neveikia, pasitarkite su gydytoju.


Jūs taip pat galite kasti:


„AskMen“ gali gauti atlyginimą, jei spustelėsite šiame straipsnyje pateiktą nuorodą ir įsigysite produktą ar paslaugą. Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite mūsų visą informaciją naudojimo sąlygos .