Geriausios sekso pozos, pasak gydytojų ir seksologų

Iliustracijos, kaip vyras ir moteris turi lytinių santykių misionieriaus pozicijoje.

Carlee Ranger

Pristatome geriausias miegamojo vietas, pasak gydytojų ir seksologų

'Patikėk manimi, aš esu gydytojas'. Tai senas tropas, kurį išgirsite daugybėje medicininių televizijos dramų, bet jei ieškote naujos sekso pozicijos, kurią galėtumėte išbandyti su savo moterimi, galbūt norėsite pasikonsultuoti su gydytoju, atsižvelgdami į jų prašomus patarimus pasitikėk jais.

Šiandien sekso sveikatos eksperto, seksologo ar sekso pedagogo darbas yra profesijos, kurios tampa vis dažnesnės. Kodėl taip yra, klausiate jūs? Kuo daugiau bus atliekama žmogaus anatomijos, vyrų ir moterų malonumo tyrimų, tuo daugiau bus darbo galimybių lauko ekspertams, kurie priims šias išvadas ir mokys mases, kaip tobulinti miegamojo įgūdžius ir kurstyti daugiau orgazmo visur. Aš nežinau apie tave, bet tai tikrai priežastis, dėl kurios galiu atsilikti. Arba priešais. Arba ant viršaus.



SUSIJĘS: „AskMen“ vadovas apie visas sekso pozas, kurių jums kada nors prireiks

Mes paprašėme kelių ekspertų pasakyti savo mėgstamą sekso poziciją - kodėl tai nuostabu, kuo ji geriausia ir kaip atlikti darbą. Čia pateikiamos geriausios jų rekomendacijos dėl maloniausių pozicijų, kurias galite ištirti šį vakarą su savo partneriu. Prašom.

1. Lotosas

Carlee Ranger

Geriausia: Didėjantis artumas

Kodėl tai nuostabu: „Lotus sekso poza yra vienas geriausių būdų padidinti intymumą ir malonumą miegamajame“, - sako sveikatos ir sveikatingumo ekspertas Calebas Backe'as. Klevo holistika . „Nors tam reikia pakankamai lankstumo, jis vis tiek yra gana lengvas ir gali padėti ilgiau išsilaikyti lovoje“. Premijos taškai jūsų partneriui: ši padėtis taip pat jaučiasi jai ypač gerai. „„ Lotus “pozicija remiasi šlifavimu, o ne įstumimu į ir iš išorės, o tai prailgina orgazmą ir sutelkia dėmesį į klitorio stimuliaciją“, - aiškina jis.

Kaip tai padaryti: Atsisėsk sukryžiavusi kojas, kol ji atsigręžia į tave ir pasiklaupė, apsivyniodama kojas aplink liemenį. „Tai leidžia abiem partneriams kontroliuoti greitį, tempą ir judėjimą“, - sako Backe.

2. Dominuojantis stovintis šunelis

Carlee Ranger

Geriausia: Eksperimentuokite su dominavimo žaidimu

Kodėl tai nuostabu: „Ši sekso padėtis yra ypatinga, nes ji gali įgyvendinti fantazijas abiem partneriams“, - sako Backe. Jūs turite atlikti savo kontrolinius raginimus, o jūsų ponia jaučiasi dominuojanti - nereikia išsitraukti jokių įrankių.

Kaip tai padaryti: 'Lengvos vergovės padėtis pasiekiama, kai vyras partneris stovi už moters, leidžiantis prasiskverbti tiek į išangę, tiek į makštį', - paaiškina Backe. - Moteris pasilenkia, krūtinė lygiagreti žemei, o rankos laikomos už nugaros.

3. Šaukštas

Carlee Ranger

Geriausia: Tingus rytinis seksas

Kodėl tai nuostabu: Bet kuri pozicija, leidžianti glaustis ir įsitaisyti be didelių pastangų, yra mūsų knygos laimėjimas. „Ši padėtis yra puiki dėl daugelio priežasčių“, - sako jis Vyrų vaistinė seksualinės sveikatos ekspertas Kyle'as Sowdenas. „Pirma, abu partneriai gali kontroliuoti įsiskverbimo gylį ir kampą, taip pat lytinio akto tempą. Iš „šaukšto“ lengva pakeisti į kitą padėtį. Be to, yra daugybė variantų, susijusių su stačiatikių šaukštų padėtimi. Turėdami šią poziciją, esate labiau fiziškai susiję ir intymūs emociniu lygmeniu “. Pro patarimas: vietoje taip pat atsilaisvina jūsų rankos ir klitoris yra patogiai pasiekiamas ranka.

Kaip tai padaryti: Paguldykite horizontaliai už savo panelės ir įeikite į ją iš galo.

4. Coital Alignment technika

Carlee Ranger

Geriausia: Leisk ją išlipti

Kodėl tai nuostabu: Jai tai teikia daug papildomo malonumo, tereikia šiek tiek pasistengti. „Bet kuri padėtis, kurioje galite naudoti koitalinio derinimo techniką (CAT), būtų viena iš mano mėgstamiausių“, - sako dr. Jennifer Landa iš „BodyLogicMD“ . „Tiems, kurie nežino, kas tai yra, paprastai tai yra misionierių rifas, specialiai naudojamas klitorio stimuliacijai padidinti“.

Kaip tai padaryti: „Vaikinas įsitaiso taip, kad jo gaktikaulis„ susmulkėtų “į jos klitorio sritį, kai pasiekia insulto viršūnę“, - paaiškina ji. „Norėdami tai pasiekti, jis paprastai yra šiek tiek aukštesnis už moterį, todėl jo gaktos kaulas yra virš tos vietos, kur jis paprastai gali būti misionierius. Moteris taip pat turėtų pakreipti dubenį traukos aukštyje, kad padidėtų stimuliacija. Vaikinas taip pat gali tai derinti su maišančiu judesiu, kai sukamaisiais judesiais jis perkelia gaktos kaulą ant jos klitorio “.

5. Misionierius

Carlee Ranger

Geriausia: Kūrybiškumas

Kodėl tai nuostabu: Keli gydytojai ir ekspertai išreiškė entuziazmą dėl misionierių - daugiausia dėl to, kad tai atveria duris daugeliui malonių variantų. Misionierius gauna blogą repą, bet man tai yra viena mėgstamiausių sekso pozicijų “, - sako seksologė, podcast'o ir„ SiriusXM Radio “laidos vedėja dr. Emily Morse. Seksas su Emily . „Jūs galite lengvai sumaišyti misionierių, kūrybiškai dirbdami su kojų padėtimis. Laurel House, pažinčių trenerė ir nuolatinė sekso ekspertė Mano pirmasis skaistalas atkartoja šią nuotaiką. „Misionierius yra labiausiai fiziškai susijusi padėtis, galinti suteikti nepaprastai intensyvų orgazmą“, - sako ji.

Kaip tai padaryti: Jūs žinote treniruotę: ji atsigula, jūs užimate vairuotojo vietą ir lipate ant viršaus. Bet iš ten galimybės yra begalinės. „Perkelkite kojas plačiai ar arčiau vienas kito arba padėkite pagalvę po jos užpakaliu, kad pasislinktumėte kampu lengvesnė prieiga prie G taško - sako daktaras Morse. 'Tai taip pat yra puiki vieta naudoti žaislą, pvz.,' We-vibe touch ', papildomai klitorio stimuliacijai. Misionierė suteikia jums galimybę lengvai pašnibždėti jai į ausis ką nors nešvaraus, priduria House.

6. Atvirkštinė kaubojė

Carlee Ranger



Geriausia: Matydamas visą ją

Kodėl tai nuostabu: Jūs gaunate savo asmeninę laidą, o ji gauna pašaukti kadrus. „Moterys linkusios judėti lėčiau ir mėgautis pasivažinėjimu, tuo tarpu dauguma vyrų yra per daug linkę atlikti seną„ wham-bam-thank-you-lady “,„ roll-over-and-go-to-sleep “rutiną“, - sako Jonas. Wilderis, santuoka, santykiai ir seksualinis treneris. 'Šioje padėtyje ji gali įdėti vibratorių tarp kojų ir turėti kelis orgazmus.'

SUSIJĘS: 8 pozicijos „Moteris viršuje“, kurias galite išbandyti šį vakarą

Kaip tai padaryti: Klasikinė atvirkštinė mergaitė priverčia atsigulti atsukta nuo savęs, nuleisti save ant savo nario ir nuo jo, tačiau Wilderis sako, kad išbandžius kėdėje, ši padėtis gali pakilti į kitą lygį. „Sėdėdama ant kėdės galite glostyti jos krūtis, bučiuoti pakaušį ir glostyti plaukus, suteikdama jai daugiau jutiminių įvadų, kad būtų daugiau malonumo“, - sako jis.

Visos Carlee Ranger iliustracijos.

Jūs taip pat galite kasti: