Geriausios „Fitbit“ programos

„Fitbit“

Turite „Fitbit“? ASAP atsisiųskite šias šaunias programas

„AskMen“ redakcijos komanda kruopščiai tiria ir peržiūri geriausius įrankius, paslaugas ir pagrindinius komponentus visam gyvenimui. „AskMen“ gali gauti atlyginimą, jei spustelėsite šiame straipsnyje pateiktą nuorodą ir įsigysite produktą ar paslaugą.


„Fitbit“ įrenginiai ir toliau formuoja mitybos ir fizinių įpročių pusiausvyrą. Bet ne tik prietaisai, bet ir „Fitbit“ ekosistema keičia tai, kaip mes siekiame savo fitneso tikslų.



Įvedus jų išmaniųjų laikrodžių asortimentą, kurį sudaro populiarus „Fitbit Ionic“ ir naujasis „Fitbit Versa“, atsirado vietos tikroms „Apple Watch“ alternatyvoms, kurios siūlo daug daugiau kūno rengybos funkcijų už mažesnę kainą. Jis taip pat atvėrė „Fitbit“ juostą, kad galėtų atidaryti savo nuosavų programų parduotuvę. Platforma nuolat plečia savo programų, kurios sujungiamos su „Fitbit“ treniruokliais pagrįstais išmaniaisiais laikrodžiais, kolekciją, tačiau vis tiek leidžia milijonams vartotojų stebėti savo pagrindinę biometrinę informaciją nuo sudegintų kalorijų iki atliktų veiksmų.

Dabar turėtumėte pirkti internetu „Ionic“ ar „Versa“, arba išpakuoti vieną iš jų ieškodami puikių programų, kad kuo geriau išnaudotumėte „Fitbit“ patirtį. Šito neprakaituokite. Atlikime sunkų kėlimą. Suteikite savo treniruotėms didžiausią pagreitį naudodamiesi šiomis „Fitbit“ programomis.

Kadencijos treneris

Sprinteriams svarbu žinoti optimalų bėgimo ritmą. Tai padeda bandant maksimaliai padidinti treniruotes ir uždirbti greičiausius žingsnius saugiausiu greičiu. Padedant išvengti pernelyg didelio smūgio bėgimų metu, o tai apsaugo nuo traumų ir sumažina nepageidaujamą raumenų ir kaulų poveikį Kadencijos treneris programa sukurta tam, kad stabilizuotų jūsų pasirodymus, siųsdama jums priminimus, kai esate ne ritmas. Tęskite savo ritmo jutiklį.

„MySwimPro“



Geri vandeniui atsparūs nešiojamieji daiktai yra retas radinys, ypač tas, kuris turi techniką, kad užfiksuotų jūsų plaukimo statistiką. Laimei, „Fitbit“ suprojektavo, kad „Versa“ yra atsparus vandeniui iki 50 metrų, suteikdamas galimybę plaukti pasirinktu baseinu ir rinkti treniruočių duomenis. Įtraukite šią programą į mišinį ir dabar turėsite prieigą prie savo asmeninio plaukimo trenerio, kuris po kiekvieno smūgio nemėtys nešvankybių. „MySwimPro“ siūlo realaus laiko širdies ritmo stebėjimą ir išmanią vibraciją, kad plaukikai žinotų apie savo rezultatus, taip pat asmeninį treniravimą, kiekvieną dieną keičiant treniruotes.

„Uptivo“

Dėl stebėjimo veržlės „Uptivo“ leidžia stebėti treniruotes realiuoju laiku. Programa jau siūlo puikią fitneso grupių ekosistemą ir individualizuotas treniruotes. Riešo programa nesiskiria. Tai palaiko jus visišką ryšį, kai esate svorio ir treniruoklių salėje arba atskirai. Be to, jis puikiai tinka laikyti treniruotes, atliktas ne sporto centre, ir automatiškai įkelti asmeninius užsiėmimus tiesiai į „Uptivo“ debesies paskyrą.

„Starbucks“

Kava prieš visus dalykus, įskaitant kitą treniruotę. Kava gali būti naudingas stimuliatorius prieš mankštinantis, suteikiant energijos jūsų sistemai - dėl to riebalų ląstelės gali būti naudojamos kaip energijos šaltinis, norint pagerinti jų efektyvumą. „Starbucks“ programa suteikia galimybę pridėti naują ar esamą paskyrą prie „Ionic“ ar „Versa“ ir iš anksto pirkti „Java“ įkvėptus pirkinius, kad padidintumėte medžiagų apykaitą smulkinant.

„Fitbit“ treneris



Mes žinome, kad jis jau iš anksto įdiegtas įrenginyje. Tai vis dar yra vienas iš geriausių variantų, ypač jei esate vienas iš tų tipų, kuris turi pasiteisinimą, kad nepatekote į sporto salę. „Fitbit“ treneris leidžia pasirinkti iš trijų užsiėmimų, tokių kaip viršutinė kūno dalis, pilvo raumenys ar viso kūno treniruotės, kurias sudaro šokinėjimo kojų, kojų pakėlimų, dviračių smūgių, lentų ir kt. Tiesiog pasirinkite ir rinkitės, išlikite motyvuoti ir gaukite. Kalbant apie naujokus, jūsų išmanusis laikrodis siūlo trumpą pamoką, kaip teisingai atlikti pratimus, pašalinant netinkamos formos riziką.

Dieta

Dieta tapo mobiliuoju pagrindiniu bėgimo ir važiavimo sekimo įrankiu, todėl jo pasiekimas tiesiogiai išmaniajame laikrodyje yra geriausias iš abiejų pasaulių. Stebėkite tą žudikų statistiką ir maršrutus ant riešo ir palyginkite geriausius savo rezultatus per tam tikrą laiką. Atlikę tuos pačius bėgimo maršrutus, jie bus priskirti prie Atitinkamų bėgimų, kuriuos „Strava“ analizuoja pagal ankstesnę statistiką, kad galėtų geriau stebėti jūsų greitį ir užtikrinti, kad bėgikai dirbtų geriausiu tempu arba išlaikytų pastovų greitį.

Būrys

Jei esate vienas iš tų, kurie padarė šuolį, kad turėtumėte a Būrys dviratis, skirtas namų srautui pagal pareikalavimą, tai jums skirta programa. Programa palaiko jus prisijungę prie „Fitbit“ ekosistemos, sinchronizuodami savo treniruotės metriką, pvz., Sudegintas kalorijas, nuvažiuotą atstumą ir pedalo smūgius, su savo vartotojo profiliu. Tai integruos kiekvieną dviračio žygį į jūsų kasdienius „Fitbit“ tikslus, nepaliks jokių pastangų ir nepažeis tų Naujųjų metų pažadų.

Prijungtas termosas



Vandens suvartojimo stebėjimas yra didžiulė vertikalė, kad dirbant būtų laikomasi skirtukų. Tai gyvybiškai svarbu jūsų svorio metimo režimui ir hidratacijos lygiui. „Thermos Smart“ dangtelis yra trečiosios šalies suderinama programa, jungianti su įmonės vandens buteliu, kad būtų galima stebėti vandens suvartojimą. Baigusi buteliuką H20, programa sinchronizuoja šiuos duomenis su jūsų „Fitbit“ paskyra. Jei jus domina kažkas naudoti tiesiai išmaniajame laikrodyje, o ne mobiliajame įrenginyje, tada „Fitbit“ siūlo „Waterlogged“ ir „Ionicwater“ programas, kurios taip pat daro tą patį, atimant „Bluetooth“ vandenį.

Lobių žygis

Įsivaizduokite, kaip jūsų mėgstamos veiklos programa susitinka su Karibų piratais ir Tamagotchi. Tai „Treasure Trek“ riešuto kiaute. Pasiekimų kekšės bus dar labiau pakurstytos vaikštant po apylinkes, kaupiant skaitmeninį dugną kiekvienam žingsniui, kuris bus naudojamas atnaujinant piratų laivą ir įgulą. Uždirbkite daugiau aukso, tuo aktyvesni esate, be to, įsivaikinkite ir auginkite skaitmeninį gyvūnėlį ieškodami pamesto lobio. Akių pleistras ir kaiščio koja nepridedami.


Susiję produktai


„Fitbit Ionic“

249,00 USD „Amazon.com“

„Apple Watch“ serija 4

Nuo 399,00 USD Apple.com

„Fitbit Charge 3“

149,95 USD „Amazon.com“


Susijęs skaitymas

Geriausi kūno rengybos ir laikrodžiai
Ar „Fitbit Iconic“ yra geriausias rinkoje esantis stebėjimo įrankis?
„Fitbit Charge 2“ yra labai įspūdingas


„AskMen“ gali gauti atlyginimą, jei spustelėsite šiame straipsnyje pateiktą nuorodą ir įsigysite produktą ar paslaugą. Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite mūsų visą informaciją naudojimo sąlygos .