Geriausi vaisingumo vitaminai ir papildai vyrams

Vaisingumo papildai ir gydymas

AskMen

Pagerinkite savo pastojimo galimybes naudodamiesi šiais be recepto teikiamais pagalbininkais

Christina Majaski 2020 m. Balandžio 30 d. Dalintis Tweet Apversti 0 akcijų

„AskMen“ redakcijos komanda kruopščiai tiria ir peržiūri geriausius įrankius, paslaugas ir pagrindinius komponentus visam gyvenimui. „AskMen“ gali gauti atlyginimą, jei spustelėsite šiame straipsnyje pateiktą nuorodą ir įsigysite produktą ar paslaugą.


Vyrų nevaisingumą gali būti sunku aptarti ir jis dažnai apsiriboja savo gydytojo ar artimiausios šeimos ir draugų kompanija. Tačiau iš tikrųjų gana dažnai vyrai kovoja su vaisingumu, o noras pagerinti pastojimo galimybes su mylimu partneriu neturėtų būti gėdingas ar gėdingas.





Pagal Amerikos nėštumo asociacija , 30 procentų visų nevaisingumo atvejų galima susieti su santykiuose esančiu vyru. Tai reiškia, kad jei jūs kovojate su vyrų vaisingumu, jūs nesate vienišas. Taip pat turėtumėte žinoti, kad galite rasti sprendimų.

SUSIJĘS: Geriausi vyrų vaisingumo testų rinkiniai


Kas sukelia vyrų nevaisingumą?


Keletas veiksnių gali turėti įtakos vyrų vaisingumui, spermatozoidų skaičiui ir spermatozoidų judrumui, iš kurių dažniausiai pasitaiko:

  • Ankstesnės genetinės sąlygos
  • Piktnaudžiavimas alkoholiu, kanapėmis, tabaku ir kitais pramoginiais narkotikais
  • Kirkšnies sužalojimas ar sėklidžių ir aplinkinių pažeidimai
  • Asmeninė lytinė LPI ar šlapimo takų infekcija
  • Hormonų disbalansas, daugiausia žemo testosterono pavidalu
  • Erekcijos disfunkcija ar ejakuliacijos problemos



Spermatozoidų skaičius reiškia aktyvių spermatozoidų kiekį, esantį vyro spermoje, o spermatozoidų judrumas - arba judrumas - reiškia tų spermatozoidų greitį ir vikrumą.

Pagal Daktaras Jamesas Nodleris CCRM vaisingumo Hiustone, Teksase. Sumažinti alkoholio ir kofeino kiekį, vengti tabako gaminių, miegoti nuo šešių iki aštuonių valandų per naktį ir išlaikyti sveiką mitybą gali būti labai naudinga tiek spermos kiekiui, tiek kokybei.

Geros naujienos yra tai, kad vyrų vaisingumo papildai gali padėti sušvelninti problemą didelėje vyrų populiacijoje, susiduriančioje su jų vaisingumu susijusiais klausimais, ir dėl to dažnai smarkiai pagerėja spermatozoidų skaičius ir spermatozoidų judrumas.


Kaip veikia vaisingumo papildai?




Vyrams, kovojantiems su nevaisingumu, paprasčiausias tiriamas sprendimas yra vyrų vaisingumo papildų režimas. Reguliarus vyrų vaisingumo papildų režimas kartu su svorio metimu, metimu rūkyti ir alkoholio vartojimo sumažėjimu gali žymiai padidinti jūsų spermatozoidų skaičių ir pastojimo galimybes.

Dauguma šių papildų yra antioksidantai. Jie gali sumažinti molekulių, vadinamų „laisvaisiais radikalais“, pažeidžiančių viso kūno ląsteles, skaičių, įskaitant ir sėklidžių ląsteles, kuriose gaminasi spermatozoidai, aiškina dr. Nodler. Laisvųjų radikalų žalai taip pat galima atsikratyti laikantis dietos valgant vaisius ir daržoves bei ribojant sočiųjų ir transriebalų, esančių raudonoje mėsoje ir keptame maiste.

Daugelis vyrų vaisingumo papildų remiasi ingredientu, vadinamu D-asparto rūgštimi arba trumpai D-AA. Per „Healthline“ , D-AA yra aminorūgštis, kuri dažniausiai parduodama rinkoje kaip maisto papildas testosterono kiekiui padidinti.

Tačiau šis ingredientas gali būti stiprus vyrų nevaisingumo prevencijai. D-AA natūraliai yra vyro kūne, apsigyvenęs sėklidėse. Tai taip pat galima rasti spermoje. D-AA trūkumas yra stipriai susijęs su nevaisingumu, o D-AA padidėjimas vartojant vyrų vaisingumo papildus stipriai koreliuoja su padidėjusiu testosterono kiekiu.

Pagal Medicinos naujienos šiandien ir, kaip apžvelgė farmacijos daktarė Dena Westphalen, acetil L-karnitinas arba ALC parodė teigiamą naudą, kai jis naudojamas vyrų ir moterų nevaisingumui gydyti, pagal bent vieną naujausią tyrimą šiek tiek pagerėjo spermatozoidų judrumas. Cinkas ir likopenas taip pat dažnai įtraukiami į vyrų vaisingumo papildus.



Be to, vitaminas C, vitaminas D ir vitaminas B12 taip pat yra standartiniai vyrų vaisingumo papildų komponentai. Įrodyta, kad vitaminas C žymiai padidina spermos judrumą ir bendrą spermos kiekį. Tas pats tyrimas pateikė įrodymų, kad vitamino C papildai smarkiai sumažino deformuotų spermatozoidų kiekį tirtuose mėginiuose. Daugelis ekspertų krečia šį padidėjimą iki šių priedų antioksidacinių arba priešuždegiminių savybių.

SUSIJĘS: Kaip padidinti vyrų vaisingumą maitinantis


Sudėtis: pavojinga vyrų vaisingumo sąveika


Nors sunku nustatyti ypač problemišką formulę, kai kalbama apie galimus vyrų vaisingumo papildų pavojus, gali pasireikšti tam tikra ir neigiama vaistų sąveika.

Pasak dr. Nodlerio, daugelis vyrų vartoja testosteroną ir anabolinius steroidus manydami, kad jie iš tikrųjų pagerins savo vaisingumą. Testosterono papildai gali labai pakenkti vyrų vaisingumui. Taip yra todėl, kad sėklidės natūraliai gamina ir spermą, ir testosteroną, o šis sėklidžių (kurį gamina sėklidės) testosteronas yra gyvybiškai svarbus normaliai spermos gamybai, sako jis. Jei vyras vartoja testosterono papildą, tai sukelia sėklidžių testosterono kiekį, kuris gali sukelti azoospermiją (visišką spermos nebuvimą). Šis procesas gali užtrukti daugelį mėnesių ir yra labai apmaudus poroms, bandančioms pastoti.

Nors vitaminas E yra populiarus šių papildų ingredientas, jis gali turėti neigiamą poveikį, jei jis vartojamas kartu su svorį mažinančiais vaistais, kraują skystinančiais vaistais ar tulžies rūgšties sekvestrantais. Folio rūgštis taip pat nevaidina labai gražiai, kai ji derinama su tam tikrais vaistais, skirtais nuo parazitinių infekcijų ar traukulių.

Be šių konkretesnių raginimų, vyrai dėl akivaizdžių priežasčių taip pat turėtų vengti vartoti dideles vyrų vaisingumo papildų dozes. Visada nepatartina vartoti daugiau nei rekomenduojama vaistažolių ar farmacijos papildų dozė, tačiau šiuo atveju nuosėdos gali apimti:

  • Įvairaus dydžio ir aprašymo galvos skausmai
  • Odos bėrimai
  • Neryškus ar kitaip pakitęs regėjimas
  • Padidėjęs širdies ligų ar vėžio dažnis (folio rūgšties atveju)
  • Pykinimas ir vėmimas

Tai tik keletas galimų šalutinių poveikių, susijusių su vaistų maišymu ar vyrų vaisingumo papildų perdozavimu. Patariame, prieš pradėdami vartoti bet kokį papildų režimą, visada turėtumėte pasikonsultuoti su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju.

SUSIJĘS: Bandymas įsivaizduoti: vyrų vaisingumo vadovas


Geriausi šiuo metu rinkoje esantys vyrų vaisingumo vitaminai ir papildai


„Amazon“ gali pasigirti gausybe papildų, skirtų vyrams, norintiems pagerinti savo galimybes susilaukti vaiko. Kai kurie iš labiausiai peržiūrėtų produktų yra šie:

Vienos dienos vyrų ir moterų multivitaminai prieš nėštumą

Vyrai ir moterys

Turėdamas keturių žvaigždučių įvertinimą ir 181 bendrą „Amazon“ apžvalgą, šis „Vienas per dieną“ produktas tinka abiem lyčių skirtumo pusėms. Jam yra geležies, likopeno, seleno, cinko ir vitaminų C bei E, o jai - gyvybiškai svarbi folio rūgštis. Panašu, kad atsiliepimai kalba patys už save - vienas labai patenkintas klientas A. Mendoza trykšta produktu. Aš ir aš su vyru bandėme pastoti aštuonis mėnesius. Kiekvienas mėnuo praėjo ir nieko nepaisant ovuliacijos stebėjimo. Aš netgi nusipirkau testo juostas ovuliacijai. Nieko. Tai matėme vieną naktį žiūrėdami televizorių ir nusprendėme, kad išbandysime juos. Mendoza tęsė. Mes pradėjome juos vartoti 17/22/17 ir galiausiai atlikome teigiamą nėštumo testą 17/7/13. Aš nuoširdžiai tikiu, kad vitaminas padėjo jo spermatozoidams judėti. Po mano paties atlikto tyrimo, cinkas ir likopenas kartu žymiai padidina greičio judrumą.

„Amazon.com“ - 26,97 USD

Originalus „Orthomol Fertil Plus 30“

Originalus „Othomol Fertil Plus“

Atrodo, kad „Orthomol Fertil 30“ turi garbingą 4,5 žvaigždutės balą, išsidėsčiusį per 18 apžvalgų. Puikinantis L-karnitino L-tartrato, L-askorbo rūgšties, vitamino E, cinko, folio rūgšties, kofermento Q10 ir kitų ingredientų dozę, šis priedas atrodo gana išsamus. Vartotojų atsiliepimai kalba apie produkto veiksmingumą, taip pat apie prieinamą kainą. Tai man tinka, labai malonu! parašė klientas Joe Paley.

36 USD „Amazon.com“

„FertilAid“ vyrams

„FertilAid“ vyrams

Beveik 1 000 klientų atsiliepimų ir labai tvirtą 4 žvaigždučių įvertinimą „FertilAid“ atrodo kaip auksinis vyrų vaisingumo papildų standartas. Šiame priede rasite daug įprastų ingredientų, pradedant vitaminais C ir E, baigiant selenu ir ALC. Tačiau „FertilAid“ vyrams taip pat yra įvairių žolelių, įskaitant maka šaknis ir azijietišką ženšenį. Produkto aprašyme sakoma, kad kliniškai įrodyta, kad „FertilAid“ veikia, o tai, atrodo, yra stipri pardavimo vieta tiems, kurie ketina pradėti vartoti papildų režimą. Puikus produktas. Tai pasiteisino ir dabar mes tikimės, rašo Natanielis apie „FertilAid“.

29,95 USD „Amazon.com“

„FertiliTrax“ vyrų vaisingumo palaikymas

„FertiliTrax“ vyrai

Nors ji turi tik aštuonias apžvalgas, šios apžvalgos yra puikios. Šis „VitaMonk“ produktas, pasiekęs įspūdingą 4,5 žvaigždutės įvertinimą, žada didesnį spermatozoidų judrumą be jokių dirbtinių užpildų. Nurodydamas švelnius ingredientus, „FertiliTrax“ tvirtina, kad laikosi visų FDA rekomendacijų, laikydamasis atokiau nuo griežtų ir dažnai nereikalingų papildomų ingredientų. Panašu, kad apžvalgos atitinka entuziastingą produkto aprašymą, o vienas patikrintas „Amazon“ klientas parašė: „Šis produktas veikė! Dviejų savaičių „FertiliTrax“ derinys (kartu su alaus išpjaustymu tam laikui) ir kai kurie vitaminai, kuriuos vartojo mano žmona, ir mes ką tik sužinojome, kad ji nėščia su trečiuoju vaiku.

„Amazon.com“ 35,98 USD

Vyrų vaisingumo arbata „ViriliTea“

Vyrų vaisingumo arbata „ViriliTea“

Tiems, kurie ieško žoliškesnio, holistinio sprendimo, atrodo, kad „Fairhaven Health“ jus aprėpė. Užuot vartoję piliulę, „ViriliTea“ įsigiję žmonės gali pakirsti norėdami pagerinti pastojimo galimybes naudodami karštą arbatos puodelį. Arbata yra užpilta maka, Sibiro ženšeniu, goji uoga ir daugybe kitų žolelių tirpalų, ir teigia, kad iš teigiamų, iš pažiūros patenkintų klientų, atsiliepimų yra įvairių. Tikėjausi, kad tai bus blogo skonio produktas, bet man labai patiko arbatos skonis, ir nors aš taip pat vartojau trąšų, jaučiu, kad šis produktas padėjo mano seksualinei funkcijai ir veiklai, rašo Jonas. Mes dar nesame nėščios, bet jaučiu, kad tai yra geri papildai man vaisingumo link.

18,95 USD FairhavenHealth.com

CoQ10 papildas vyrų ir moterų vaisingumui

CoQ10 papildas vyrų ir moterų vaisingumui

Gryna kofermento Q10 dozė, turinti 60 tablečių po 100 mg, atrodo, kad šis tiesioginis papildas yra šio klausimo esmė. Tiems, kurie domisi tretine nauda sveikatai, buteliuke teigiama, kad CoQ10 padeda palaikyti sveiką širdį. Be to, atrodo, kad jis taip pat yra gana veiksmingas, nes daugelis pirkėjų užsimena apie sėkmingą nėštumą - ar bent jau jo požymius - išgėrus būtent šią piliulę. Darci pasakoja savo istoriją apžvalgos skyriuje.

Niekada negėriau tablečių, kad padėčiau pastoti ir nemėgstu jų vartoti iš tikrųjų (net ne aspirino). Mano draugė man pasakojo apie „maca“ ir „coenzymq10“ [sic], tačiau rekomendavo [sic] išbandyti, nes mano vyrukas yra labiau subrendęs (jam 44, aš 32) ir aš turiu nereguliarią mėnesinių istoriją, sako Darci . Trumpa istorija, ji pasiteisino ir mes laukiamės pirmojo kūdikio! Aš tikrai manau, kad šie produktai padėjo.

19,95 USD FairhavenHealth.com

BONUS: Kūdikių šokių vaisingumo lubrikantas

Kūdikių šokių vaisingumo lubrikantas

Nors piliulės ir arbatos bei kiti valgomieji tirpalai gali būti labai pyktis, vienas dalykas, į kurį dažnai neatsižvelgiama, atsižvelgiant į vaisingumą, yra pats poelgis. Nurodydamas, kad tradiciniuose lubrikantuose yra daugybė ingredientų, kurie makšties kanalą paverčia priešišku spermai po to, kai padaroma poelgis, atrodo, kad „Baby Dance“ siūlo naują seksualinį sprendimą tiems mylimiesiems, kurie bando įsivaizduoti natūralų būdą.

Spermos ir gimdos kaklelio pH lygiui esant 7 - šis produktas siekia, kad ilga kelionė iki laukiančio kiaušinio būtų maloni. Bent jau Elissa M. atrodo patenkinta rezultatais. Sužinojau prieš 5 dienas, kai buvau nėščia po to, kai 1 mėnesį naudojau „Baby Dance“, sako Elissa. Nežinote, ar tai buvo tik mano laikas, ar tai padėjo!

19,95 USD FairhavenHealth.com

Tau taip pat gali patikti


„AskMen“ gali gauti atlyginimą, jei spustelėsite šiame straipsnyje pateiktą nuorodą ir įsigysite produktą ar paslaugą. Norėdami sužinoti daugiau, perskaitykite mūsų visą informaciją naudojimo sąlygos .